健康食療

阿膠功效多 五類人卻不宜吃

阿膠功效

阿膠是驢皮經煎煮濃縮製成的固體代膠。從馬王堆漢墓中出土的帛醫書《五十二病方》中就有“以清煮膠”的記載,《神農本草經》中將阿膠列為上品。醫聖張仲景善用阿膠治婦科病及血液病。李時珍認為阿膠是“補血聖藥”。

阿膠作為傳統中藥,有滋陰補血、安胎的作用,可治療血虛、虛勞咳嗽、吐血、便血、婦女月經不調等,對虛勞貧血、咯血、胎產崩漏等症有良好療效。對於女性來說,阿膠主要有補血養血、美容養顏、強筋健骨、增強免疫力等保健和治療效果。貧血、手腳冰涼怕冷、長期腦力勞動、抵抗力差、體質弱的女性,均可諮詢中醫後服用阿膠。服用後氣色可有所改善。

哪些人不宜吃阿膠?五種體質的人不宜吃阿膠

1、陰虛體質人群

此類人群容易上火,出現肝火,心火,肺火,舌脈診,舌邊尖紅,苔少,脈細數,還有出現,午後發熱,潮熱盜汗,兩顴潮紅,五心煩熱,形體消瘦,失眠多夢,等一系列陰虛症候。

2、痰濕體質,濕熱內蘊人群

此類人群可表現為口幹、口苦、口黏、口氣重,乏力、頭暈、眩暈、腹脹滿、胸脅脹痛、大便不爽,大便粘膩惡臭,小便溲黃,等等。最重要的是舌苔厚膩,黃厚苔或者白膩。

3、有傷口的人不能吃,正在外傷的人群

阿膠是活血的,性味滋膩之品。所以如果有傷口就不能馬上吃,等傷口結疤了再吃,有跌打損傷,外傷史,多為氣滯血瘀之證型,應該對症,活血行氣化瘀,結合外用敷藥理療,內服中藥等。

4、血瘀體質的人群

膚色晦黯,色素沉著,容易出現瘀斑,口唇黯淡,舌黯或有瘀點,舌下絡脈紫黯或增粗,脈澀。

女性常見月經不調,一般是延後、經血血塊、顏色暗黑,下腹刺痛,月經點滴不盡,有些推至半個月,而且每次經前痛經的程度加重,女性們應積極調理為先。

5、脾虛者,即消化功能低下的人

主要表現是食少,大便溏爛或先幹後溏,倦怠乏力、面色萎黃等。

雖然沒有脾虛不能吃阿膠的規定,但阿膠質地粘稠容易阻礙脾胃功能,尤其是脾虛氣滯食少腹脹的患者不適合吃。如果一定要吃需要配伍理氣消食健脾中藥制約阿膠的滋膩之性方可。

另外,中醫辯證認為,陽虛者不能吃阿膠,陽虛者服用後,也會出現食欲不振、胃部飽脹,出現消化功能障礙等症狀。

中醫專家認為,陽虛者不能吃阿膠,陽虛者服用後,也會出現食欲不振、胃部飽脹,出現消化功能障礙等症狀。另外,患有感冒、咳嗽、腹瀉或月經來潮時,應停服阿膠,等病情痊癒或經停後再繼續服用。