寶寶手腳冰涼多汗是怎麼回事 如何護理

寶寶手腳冰涼出汗是怎麼回事

1.虛汗

寶寶出汗手腳冰涼怎麼回事?一般情況寶寶出汗常常是感到手腳心發熱的，也就是大家說的“熱汗”，是寶寶身體正在散熱，這是一種正常的現象，如果寶寶出汗，表現的是手腳冰涼，那麼這就是一種虛汗，屬於不正常的情況，是因為寶寶不能為身體提供供給能量，不能散熱引起的。

2.脾胃不好引起的氣虛

寶寶出汗手腳冰涼怎麼回事?俗話說，“脾胃為後天之本，氣血生化之源”，夏天寶寶因為天氣熱，所以常常胃口不好，加上寶寶本身消化功能較弱，腸胃無法正常消化，影響脾胃的健康，身體營養物質的來源主要依賴胃腸消化吸收的飲食物中攝取，所以說，一旦飲食不合理或腸胃消化功能出現問題，機體所需營養物質匱乏，從而不能為寶寶全身提供供給能力，就會導致寶寶體虛，從而寶寶出汗就會表現為手腳冰涼。

3.體虛貧血

寶寶出汗手腳冰涼怎麼回事?寶寶缺鐵性貧血，會出現寶寶出汗手腳冰涼，因為自律神經的功能調節不順暢，血管變細引起。加上腳趾、膝蓋、肩膀、手指等都是運動較多的關節部位，脂肪少，熱度容易散失，血管也較少，更容易感到發冷。手腳冰涼，所以媽媽要多給寶寶補充一些含鐵豐富的食物，如：動物肝臟、黑木耳、雞蛋黃、菠菜等。

寶寶手腳冰涼怎麼辦?

1、注意保暖：如果家長遇到寶寶手腳發涼的現象，首先要看看是不是穿少了，只要鼻尖和後腦勺熱就是不冷。保暖要特別注意腿、腳的保暖，如果下肢保暖做得好，全身都會覺得暖和。

溫馨提示：不要穿太緊的衣服，因為衣服過緊會阻礙血液迴圈，適當運動可以增加血液迴圈和新陳代謝。另外，給寶寶捂得太嚴實的話，也很容易引起疾病。

2、調節室內溫度：寶寶生活在適宜的溫濕度環境裡，手腳就不會發涼。家裡有空調，最好把溫度調到20℃左右，如果溫度太高孩子經常出汗，也很容易引起疾病。

3、發熱引起的手腳冰涼：寶寶在發熱時常常伴有手腳發涼，這時有手心足心無汗乾燥現象，用手背觸及小兒前額可以感到發熱，必須及時看醫生。

4、疾病引起的手腳冰涼：一些疾病可以影響寶寶的血液迴圈，如貧血、心臟疾病、營養不良等，家長要注意及時就醫，同時，還要注意觀察寶寶是否有面色蒼白、口唇發紺、哭聲弱、活動少和容易疲勞等現象。

精彩推薦：如何解決手腳冰涼 四個小妙招擊退手腳冰涼