神經衰弱的症狀有哪些 要如何治療

神經衰弱是一個比較寬泛的稱謂，目前已這樣稱呼它包括一部分抑鬱、焦慮障礙、緊張性頭痛、失眠、消化不良等。它指由於長期處於緊張和壓力下，出現精神易興奮和腦力易疲乏現象，常伴有情緒煩惱、易激惹、睡眠障礙、肌肉緊張性疼痛等；這些症狀不能歸於腦、軀體疾病及其他精神疾病。症狀時輕時重，波動與心理社會因素有關，病程多遷延。

神經衰弱的症狀有哪些

1、腦力易疲乏，工作和學習時間稍長，就感到頭脹、頭昏和頭痛，注意力不集中，掌握不住書裡的中心內容，記憶差，學習活動效率下降，有力不從心感。

2、腦力易興奮，回憶聯想增多，學習工作不專心，對光和雜訊敏感，易激惹。

3、頭脹痛或緊張性頭痛，無固定部位，有噁心，無嘔吐，學習時頭痛加劇，如果情緒鬆弛或經過充分休息，頭痛明顯減輕。

4、植物神經功能紊亂，心動過速，血壓波動，多汗，厭食，便秘，腹瀉，尿頻等；繼發性反應，過分關注自己的症狀，產生疑病，焦慮不安，使症狀惡化，形成惡性循環。

5、睡眠障礙，出現入睡困難，難以睡熟，早醒，醒後不易再睡，夢多，因惡夢而苦惱。

神經衰弱怎麼治療？

一、科學的藥物治療

神經衰弱在發作後，會陸續表現出一系列軀體不適症狀，為了使這些症狀得以改善，還需要借助藥物的作用，只有通過這樣便捷、科學的方式，才能在最短的時間內抑制住神經衰弱的相關症狀。當然，為了防止治療過當，請患者不要隨意用藥。

二、適當的心理治療

其實，神經衰弱之所以病症很容易遷延，這主要是由於患者對病症認識不清所致，這佔有絕大不部分的因素。為了改善這樣的情況，需要患者結合心理治療這種輔助的方式，真正認識神經衰弱這個病種，這樣對於診治都會有直接的説明。

三、運動調節

實際上，在神經衰弱早期，這類患者表現出的病症相對較少、較輕，對於這樣的情況，患者不必太在意。在平時，多進行適度的運動調節，這樣有助於改善身體各項機能，對於緩解神經衰弱會有直接的幫助。