降壓茶哪種效果最好？

降壓茶哪種效果最好呢？高血壓真的喝降壓茶有作用嗎？高血壓是身體常見的一個疾病，如果長期用藥物來防止高血壓有可能會產生免疫作用，從而產生抗體。但是如果通過喝茶來調節的話就比較健康了，通過喝降壓茶來降血壓是長久而又有效的一個方法。下面我們就來看看降壓茶哪種效果最好吧！

降壓茶哪種效果最好呢？下面一起來看看吧！

1、蓮子心降壓茶

所謂蓮子心是指蓮子中間青綠色的胚芽，其味極苦，但卻具有極好的降壓去脂之效。用蓮心12克，開水沖泡後代茶飲用，每天早晚各飲一次，除了能降低血壓外，還有清熱、安神、強心之特效。

2、決明子降壓茶

中藥決明子具有降血壓、降血脂、清肝明目等功效。經常飲用決明子茶有治療高血壓之特效。每天數次用15—20克決明子泡水代茶飲用，不啻為治療高血壓、頭暈目眩、視物不清之妙品。

3、火麻茶

火麻茶含九種草本植物，長期飲用，對高血壓患者有好處，有改善血壓，穩定血壓的作用。可以助消化、擴張血管、降低血糖、降低血壓。同時經常飲用火麻茶，對於治療高血壓具有明顯的輔助療效。中醫實踐表明火麻茶特別適合高血壓、高血脂、高血糖患者飲用。

如何選購適合自己的降壓茶呢？

1、正確選擇降壓茶

這時你要知道“自己屬於哪種高血壓類型”、“患了哪種併發症”、“哪些器官發生了病變”“哪些茶最適合治療你的併發症”才能找到能真正治好自己的降壓茶。

2、瞭解降壓茶的禁忌

是藥三分毒，降壓茶也會有涼性、熱性等區分，你需要瞭解這款降壓茶的特性，做到：1、合理搭配其它藥材泡制；2、按時按量飲用；3、不食用會與其發生反映的食物；4、瞭解該款降壓茶有無毒副作用等。