橙皮泡腳大有益處 橙皮泡腳的功效有什麼！

大家是不是吃完柳丁之後就把柳丁皮扔掉呢？其實這柳丁皮可是大有益處呢，以後吃完柳丁皮別著急扔掉哦！下面看看小編怎樣跟你解釋別著急扔柳丁皮的原因吧！柳丁皮氣味芳香，具有保濕、殺菌、去異味的功效。今天我們將要來瞭解的是如何利用柳丁皮來泡腳，那柳丁皮泡腳有什麼功效與作用呢？下面一起來瞭解一下吧！

柳丁皮泡腳可是大有益處呢？那具體有什麼益處呢？

秋季氣候乾燥，皮膚容易失去水分，變得粗糙、沒有彈性。柳丁皮中含有豐富的有機酸、維生素C以及精油成分，經過熱水的浸泡，這些物質溶解出來， 洗浴時就從張開的毛孔滲透進皮膚，刺激表皮下的毛細血管，促進新陳代謝；並且這些成分在皮膚表面形成一層薄膜，能防止水分蒸發，使肌膚光滑細膩。

柳丁皮泡腳在冬天還有保暖效果，尤其適合體質偏寒、怕冷的人，對治療初期風寒感冒也有良好效果。

既然橘子皮有這麼多的好處，大家在日常的生活中，吃完橘子皮，就應該把橘子皮留下來，用來泡腳，這樣可以實現很多的養生的效果：

1、橘子皮泡腳是非常適合女生的，橘子皮含有豐富的維生素c、香精油，可以很好的滋潤足部的皮膚，女生經常要穿高跟鞋，日常多用橘子皮來泡腳，不失為一個保護足部皮膚的一個好方法;

2、橘子皮泡腳可以用來降血壓、健胃除濕，對於中老年人同樣是適合的，長期用橘子皮來泡腳，對於中老年人的養生非常有幫助;

3、橘子皮泡腳有一定殺毒除菌的效果，對於有腳氣的朋友也是福音啊！

需要提醒大家注意的是，不要直接用新鮮橘皮泡澡，因為它的表面有農藥和保鮮劑污染，可能會刺激皮膚。橘皮需要處理一下，應先用清水沖洗掉表面的汙 物，繼而用清水蓋過5釐米左右，浸泡30分鐘以上；再放入堿水中浸泡5~15分鐘或者在淘米水中浸泡1小時左 右；最後用清水沖洗乾淨，放在通風、陰涼的地方乾燥1周。洗浴前把柑橘皮裝入棉布袋裡；再放入溫水中，就可以享受清香怡人的橘皮浴了。

保存1年以上的柑橘皮就成了中藥“陳皮”，它具有理氣調中、燥濕化痰的功效，可用於治療脾胃氣滯引起的消化不良、脘腹脹滿、痰濕咳喘等。泡水喝的話要用陳皮，它較鮮橘皮揮發油含量少很多，不會刺激胃腸道。