健康瘦身必須知道的5個原則！

前幾天，維密超模坎蒂絲·斯瓦內普爾 (Candice Swanepoel)終於生了的消息充斥著國內外各大媒體頭條。我無意間看到了她產前產後對比照，簡直可以用“驚嚇”兩個字來形容。除了肚子以外，身材基本沒什麼變化。