男性鬍鬚刮得越乾淨越好？

對於一個男人來說，刮鬍子都是非常重要的事情，每一個人每天都是要刮鬍子的，但是我們在刮鬍子的時候還是有很多的事情要注意的。

不常刮鬍子的男性比每天刮鬍子的男性患病率高

研究人員在美國傳染病學期刊發表報告稱，在這項為期20年的研究中，已經有835人死亡。而總體來看，不是每日刮鬍子的人有45%故去，而至少每日刮一次鬍子的人則有31%辭世。不是每日刮鬍子者死亡人數多，與他們吸煙者較多以及生活習慣較差有關，研究者表示，雖然這還不能解釋為何他們中風幾率較高，但也顯示出是否常刮鬍子與患病機率有關。

鬍鬚刮得越乾淨越好？

很多男性都有一個錯誤的認識，以為把鬍鬚刮得越乾淨越好，殊不知，正是這種行為造成了“剃刀腫塊”，因為只有極短的鬍子才能重新再鑽回皮膚裡去，鬍子刮得越乾淨，那些很短的鬍子就越容易往皮膚裡面生長，造成難忍的疼痛。

所謂的剃刀腫塊，是由於鬍鬚在其毛幹離開毛囊之前又穿進了皮膚，或在離開毛囊之後進入了臨近皮膚，由此產生炎性刺激而導致非常疼痛的腫塊。

男性剃須時可適當繃緊皮膚，這樣能減少剃刀運行的阻力，防止碰破皮膚。要瞭解鬍鬚的紋理走向，根據面部鬍鬚生長方向的不同，沿著從左至右，從上到下，先順毛孔，再逆毛孔的剃須順序，讓剃須膏有更多的時間柔軟短須最硬的部分。順著紋理剃須能減少皮膚發生紅腫、疼痛。

刮鬍子的注意事項

飯後不可刮鬍子

飯後胃開始消化，心率加快，血流量增加，血液流經脖子和面部下方動脈。此時刮鬍子容易刮破皮膚。

洗完臉後不可立即刮鬍子

許多男士都習慣在洗完臉或洗完澡後立即刮鬍子。

如果是用刀片刮鬍子，最好是把臉浸濕以後再刮，因為鬍子在幹的情況下會顯得很硬，刀片容易卡在胡茬裡，可能會弄疼或刮傷臉部。但電動剃鬚刀的原理和刀片不一樣，電動剃鬚刀是利用電動機帶動刀刃運動的原理，將進入剃鬚刀網孔的鬍鬚或毛髮剪斷。

這種情況下，比較適合將幹硬狀態下的直立鬍鬚或毛髮剃除。洗完臉或洗完澡後的鬍鬚硬度會受濕變軟（硬度會下降30%左右），鬍鬚容易彎曲，不容易進入剃鬚刀網孔，從而很難被剃除。所以如果使用電動剃鬚刀的話，最好在鬍鬚沒有潮濕的情況下進行，或者在洗完臉或洗完澡後，等鬍鬚較幹的時候再刮除，這樣更容易將鬍鬚刮得徹底、光滑。

早上起來不能刮鬍子

早晨起來急著刮鬍子，結果還沒到下午，胡茬兒就又長出來了。不要急，現在就把剃須小技巧介紹給您和您的家人。

剃須時間宜與忌經過一夜的休息，生殖機能旺盛，鬍子生長也快。剛起床就刮鬍子，鬍子很快就又長出來。而經過20分鐘到半個小時的消耗，男性體內的雄性激素已沒那麼旺盛了，鬍子的生長速度下降，這時再刮，就不會很快長出來。

運動前不能刮鬍子

運動前後要避免刮鬍子，因為此時身體會大量出汗，刺激剛刮過鬍子的皮膚，產生燒灼感。