這些食物竟是殺精高手，可惜男人都不知道！

男性不育是男性最嚴重的男性疾病之一，同時也是對男性造成身心健康最大的男性疾病。然而造成男性不育的原因是多種的，除了平時的不良生活習續所致，甚致還有可能是進食了一些導致不育症發生的食物有關。因為我們來看一下，男性經常的進食哪些食物最易產生不育症發生。

長期食用某些加有亞硝酸鹽，防腐劑，間磺胺類的食物或生棉籽油等的人，會使精子數量和品質下降，導致男性犯有不育之症，所以男性朋友們在飲食上也要多加注意與預防。

1、奶茶

奶茶是四季最受歡迎的飲料之一，大多數人卻不知它的危害性。奶茶裡面含有香精，色素等。這兩種材料會使男性朋友的荷爾蒙的分泌降低，對精子的品質和數量也有很大的影響。

2、啤酒

啤酒是現在男性為了應酬所不可缺的一種飲品，都說啤酒多喝傷身體，但有大多數人不知道，啤酒同樣會導致男性不育。肚裡存酒量過多，往往增加了腎臟的負擔。如果已經患了腎臟方面的疾病，又無限制地大量喝啤酒，會使尿酸沉積導致腎小管阻塞，造成腎臟衰竭。腎臟的好壞同樣關係到你的“精”力。

3、可樂和芹菜

男性多吃芹菜會抑制睾丸酮的生成，從而有殺精作用，會減少精子數量。據報載，健康良好、有生育能力的年輕男性連續多日食用芹菜後，精子量會明顯減少甚至到難以受孕的程度，這種情況在停菜後幾個月又會恢復正常。不能經常吃。

4、豆腐

平時我們吃豆腐，可以從中吸取大部分的蛋白質，人體吸收豆腐中的蛋白質非常多，如果經常吃豆制食品，會對精子產生不利的影響。會影響到男性體內雄性激素的水準，從而導致一系列不良後果，所以說吃豆腐要適量。

5、大蒜

大蒜也會導致男人不育，多食大蒜克伐人的正氣，還有明顯的殺滅精子的作用，育齡青年如食用過多，對生育有著不利的影響，故不宜多食。

6、毛棉籽油

生棉籽油也會對引起男性不育，棉酚造成男性不育的原因在於它對精子和生精細胞有直接的毒害作用。棉酚首先引起少精和死精，繼之使精子細胞、次級精母細胞受累，引起無精子，最後可影響到初級精母細胞、精原細胞，甚至睾丸支援細胞和間質細胞，導致男性不育

以上這些食物，看似很普通。但是都有可能造成男性不育的重槐禍首哦。男性的不育症無論是對男性的身心，還是對一個家庭，都造成十分大的影響。所以男性平時在預防不育症的同時，也需要一些導致不育症食物的攝入。