驚!尿道結石患者不能吃菠菜

尿道結石是一種男性常見病，雖然它發生在尿道，不過和人們的飲食卻有很大的關聯;尿道結石患者不能吃菠菜，您知道嗎?大家都知道菠菜是一種營養價值，極其豐富的家常蔬菜，為什麼尿道結石患者不能吃呢?帶著大家的疑問，小編這就為大家一一揭秘。

尿道結石患者不能吃菠菜!

在一切食物中，菠菜的草酸含量最高，草酸輕易和人體進食的鈣結合產生不溶性的草酸鈣，草酸鈣不但不能被人體吸收利用，而且還妨礙人體對鈣的吸收。

專家曾對10名健康人作了試驗，讓他們分別都吃了燙熟和炒熟後的菠菜，然後測定尿液。結果食用200克菠菜後，尿中草酸排泄量明顯增高，特別在食後2～4小時達到高峰，8小時後仍高於試驗前水準，比未食菠菜者增加草酸20～25毫克，接近於一般人24小時尿草酸的均勻量。通過這個試驗還發現，吃炒熟菠菜的比吃燙熟菠菜的尿中草酸排泄量高。

從上邊的調查就可以發現，尿路結石病人不宜再吃菠菜，由於他們尿中的草酸鈣本身已處於過飽和狀態，若再食，就可能加重病情。假如尿路結石病人，通過手術已除去了結石，假如不吃菠菜可以預防該病的復發，健康人食用菠菜時，多飲水，可以稀釋尿液，降低尿草酸濃度;多採用燙食法，這對預防結石是有益的。

通過以上介紹，相信大家已經知道了，尿道結石患者為何不能吃菠菜;既然知道了其中原理，那患者們就要為自己的身體著想，不要去觸碰這些飲食禁忌。