抬頭紋如何消除 中醫推薦6個方法

中醫推薦6個方法消除抬頭紋

1、牽拉撫平抬頭紋

牽拉撫平，大拇指牽拉。將大拇指按在太陽穴處固定，手指併攏放在前額上，平穩地壓住，再將手指按住向大拇指牽拉，每次牽拉保持20秒，反復進行5次。

2、點穴點走抬頭紋

每天按摩穴位，也是有助於撫平抬頭紋。每天早中晚點揉頭維穴、印堂穴，方法是將食指的指端按在穴位上，點按1分鐘後，輕柔緩和旋轉1分鐘，力度適中，要有節律的按揉。

3、瀉鹽洗去抬頭紋

去抬頭紋，要注意長期的堅持。將1/4茶匙瀉鹽（即硫酸鎂）放進一湯匙熱水中，待其融化，加入兩茶匙甘油和一茶匙10%薄荷溶液，充分攪勻，用棉花球沾取塗在前額上平整潤滑，將繃帶戴在適當位置，每天1小時，長期堅持可有效去除抬頭紋。

4、按摩擊打消滅抬頭紋

也是可以選擇一些按摩的方法，進行抬頭紋的撫平。指腹從額頭中間開始向兩邊滑動按摩，輕揉太陽穴2分鐘，再用指腹從額頭中間向兩邊輕輕拍打，然後，輕輕地用手腕擊打前額，從兩眉之間開始，向上、向外進行。

5、膠帶貼走抬頭紋

注意說話的表情，注意合理的方式。拿3M透氣膠帶貼在額頭，每次動到額頭部位的時候肌肉就會感覺到，從而提醒自己注意說話的方式表情，有效改掉壞習慣。

6、黃瓜蛋清消滅抬頭紋

黃瓜蛋清，對於抬頭紋，也是效果不錯的。取鮮黃瓜汁12小勺，加入等量雞蛋清攪勻，睡前用來洗臉，再塗抹額頭皺紋，第二天起床後用溫水洗淨，堅持半年可以見效。

出現抬頭紋的原因

一是大量失水

當人們發高燒、嘔吐、腹瀉或禁食水，在身體大量的脫水的情況下，皮膚張力失去彈性，前額會出現抬頭紋。

二是營養不良

人缺乏營養，身體過於消瘦時，皮下脂肪大減少，皮膚凹陷、乾燥、脫屑、粗糙、皮膚鬆弛，前額出現皺紋。

三是手摸的壞習慣

經常用手摸額前部，久而久之，皮膚拉長，還有的人愛皺眉頭，久之抬頭紋增多。

四是強烈日光刺激

在陽光下曝曬，皮膚水分大量蒸發，皮膚乾燥，彈力纖維下降，引起皺紋。