扁桃體發炎應該吃什麼

平時生活中，扁桃體發炎發生頻率很高，比較常見的症狀為發熱，寒戰，咽喉疼痛，吞咽疼痛。一般都是由於感冒或是呼吸道疾病引起的。扁桃體發炎是扁桃體的炎症。臨床上分為急性和慢性兩種，主要症狀是咽痛、發熱及咽部不適感等。此病可引起耳、鼻以及心、腎、關節等局部或全身的併發症，所以還是要重視起來的。扁桃體發炎後，一定要注意飲食，如果能從飲食和治療雙方面下手，扁桃體發炎能更快的痊癒。下面小編為大家具體介紹一下吧。

1.清淡：扁桃體發炎吃什麼好一定要謹記清淡的原則，所有有刺激性的食物都不能吃，一定要忌嘴。並且多喝水，吃軟食或者流食，能有助於消化以及吞咽。可多吃綠豆湯，青菜，番茄，豆腐，胡蘿蔔以及金橘，梨子，橘梗等。

2.藥物：雖然扁桃體發炎吃什麼好平時飲食是很重要的一部分，但是，藥物也是不可或缺的。那麼，藥物扁桃體炎吃什麼好呢?抗炎的藥物能調養和預防扁桃體炎。

3.除用上述藥膳方法治療外，得病後應注意休息，保持口腔衛生，經常用熱濃鹽水含漱咽部。若出現眼瞼浮腫，關節疼痛、心慌、耳痛等症狀，應及時查清是否併發腎炎、關節炎、心臟病或中耳炎，以便採取適當治療措施。

預防扁桃體發炎的妙方：

1.提高身體免疫力。加強鍛煉，特別是冬季，要多參與戶外活動，使身體對寒冷的適應能力增強，減少扁桃體發炎的機會。

2.要做好個人衛生。保持口腔清潔，吃東西後要漱口。

3.多吃芋艿、慈姑、荸薺、海帶、海蜇等食物，因其具有促使扁桃體退化和萎縮的作用。

4.扁桃體一般3～10歲時最大， 10歲以後逐漸萎縮，因此兒童時期的扁桃體炎是防治的重點。

5.如發現有咽喉疼痛的症狀，應及時到醫院確診是否是扁桃體炎。

6.慢性扁桃體炎的病人應養成良好的生活習慣，保證充足的睡眠時間，隨天氣變化及時增減衣服，去除室內潮濕的空氣，都是重要的。對於患病兒童，應養成不挑食、不過食的良好習慣。

7.預防各類傳染病、流行病。流食或半流食，發熱高者町用酒精擦浴，協助降溫。

8.預防扁桃體發炎應養成良好的生活習慣，保證充足的睡眠時間，隨天氣變化及時增減衣服，去除室內潮濕的空氣，都是重要的。兒童，應養成不挑食、不過食的良好習慣。

9.扁桃體發炎應該注意均忌吃乾燥辛辣煎炸等刺激性食物，如薑、辣椒、大蒜、油條等。在扁桃體炎的急性期飲食宜清淡，宜吃含水分多又易吸收的食物，如稀米湯(加鹽)、果汁、蔗水、馬蹄水(粉)、綠豆湯等。慢性期宜吃新鮮蔬菜、水果、豆類及滋潤的食品，如青菜、番茄、胡蘿蔔、黃豆、豆腐、豆漿、梨子、冰糖、蜂蜜、百合湯等。

扁桃體發炎引起的咽部不適要儘早治療，最好能從飲食與藥物治療一起，雙管齊下，這樣能夠提高痊癒的速度，儘快的康復。