“太乾淨”反而害了孩子

導語：據英國《每日郵報》報導：熱衷於清潔衛生的英國人過敏性疾病發病率有節節升高的趨勢。去年英國人購買清潔產品總價達6.1億英鎊，這一花銷在過去5年裡增長了16%。但其結果卻是，英國人的過敏幾率處於全球高水準，平均每年約6000人因嚴重的動物過敏、食物過敏等接受治療，其中尤為突出的是兒童過敏性疾病的發生率越來越高。

為何孩子太乾淨反而易得病?

城市家長的“別字經”——別玩沙子，別碰貓狗

“別動!”“別摸!”“髒死了!”……在公共場合見到父母帶著四五歲的孩子，經常會聽到這樣的訓斥。

在一個都市家庭裡，從寶寶降生那天起，一大家子人就開始了洗洗涮涮、蒸煮消毒的大工程。衣服天天洗，尿布時時換。清洗最勤的要數奶瓶，每次吃完一頓都要在鍋裡好好煮一煮。

孩子大點了，會跑愛玩了，更有一大堆“清規戒律”約束著，“別玩沙子、別碰貓狗、別在草地上打滾”，總之，“別”字打頭的話時時掛在家長嘴邊。

從殺菌香皂到洗手液，再到門窗上廣泛使用的隔絕空氣的密封墊，現代城市家庭越來越成為清潔衛生的“聖地”。還有各種疫苗和抗生素等等，身體的免疫系統被越來越多的人工手段“保護”著。

有關資料對此進行了詮釋：美國國家健康協會自1988年到1994年的調查表明，隨著清潔物品的推廣使用，6至59歲的美國人中，50%以上的人至少會對一種過敏原發生過敏反應。這一數字和1976年到1980年的調查相比，增加了2至5倍。

“我們一直推崇一種潔淨的生活方式，和以前相比，讓我們的身體不再需要與細菌進行更多的戰鬥。”美國密歇根大學健康系兒科過敏症專科醫師MarcMcMorris說，“結果，免疫系統不再好戰，而更易發生過敏。”

2002年的一項研究指出，剛出生的嬰兒，如果家中養有兩隻或兩隻以上的寵物，那麼這些孩子將來出現過敏反應的可能性，比那些家裡沒有養寵物的孩子低得多。

德國的科學家們最近發現，印度、印尼和非洲生活在下層社會的兒童，患過敏的人數只是歐美發達國家兒童的50%。那些在農場裡成天和動物們嬉戲的孩子，其發生自體免疫性疾病克羅恩氏病的幾率，只有其他孩子的一半，而毫無疑問，農場動物身上是隱藏著大量細菌和微生物的。

過敏是身體免疫系統對外界物質的反應，包括花粉，動物的毛髮等。如果你的免疫系統極少接觸這些東西，那麼一旦接觸，免疫系統就會出問題。

免疫系統需要“刺激”——對孩子適當“放養”

“孩子們出生後，如果能不斷地接觸外界環境中的一些髒東西，對他們的免疫系統是一個個挑戰，在接受這些挑戰的過程中，免疫力不斷地增強，這樣即使以後遇到一些細菌、病毒等不良分子，也會‘處事不驚’，不至於發病。”北京大學兒童青少年衛生研究所所長馬軍教授說，而如果從小生活在非常潔淨的環境下，機體的免疫系統由於“沒怎麼見過世面”，一點點小的刺激就會讓它們做出強烈的反應，也就是在身上所體現出來的過敏症狀。

“越‘講究’的家庭，過敏性疾病的發生率越高。”北京兒童醫院耳鼻喉科主任張亞梅教授說，“臨床統計發現，過敏性鼻炎、哮喘等過敏性疾病的發病率在北京、上海等大城市的發病率呈逐漸上升趨勢。家長太注意衛生，讓孩子對周圍環境一點免疫力都沒有。”

一個人的免疫力是在外界環境的刺激下不斷“成長”起來的，比如免疫器官扁桃體在正常情況下不是很大，但是發生感染後，扁桃體為了消滅入侵的病菌，就會通過武裝自己來抵抗外敵，在這個防禦過程中，它的細胞體積變大、數目增多，反應性地發生增生反應，即使“戰爭”勝利，炎症消退了，扁桃體的體積也會比以前大，因為通過這個病菌刺激過程，扁桃體發展壯大了，有了更強的防禦能力。

既然孩子不可能生活在真空裡，把家裡的小環境弄得再乾淨，孩子也不可避免地要接觸外界病菌無處不在的大環境，所以不妨放開點，學學農村家長，對孩子採取適當“放養”政策，孩子可能更健康、更強壯。

專家觀點——正確“放養”建議

讓孩子講究衛生當然是非常必要的，但是要把握好一個度，別再斥責孩子這不能摸，那不能玩。玩玩沙土、抓抓小蟲或者與狗狗一起在草地上打個滾都是可以的。孩子一身汗，一臉泥地回來，只要洗乾淨就行了。注意飯前便後洗手，別讓孩子吃不乾淨的食物，只要注意這些基本的衛生事項，孩子就不會有大問題。

另外，室內保持良好的通風很重要，經常開窗通風可以把很多有害的病菌吹出去，而且空氣流通的居室也不利於塵蟎的生長，有助於防止過敏的發生。至於消毒抑菌或者消毒產品，如果家裡沒有病人，還是少用為好，經常使用這類產品，只會讓孩子的抵抗力變得更弱。