喝酒噁心吃什麼能緩解 這6種食物不可錯過

喝酒噁心吃白菜能緩解

做法：用半個白菜心切絲後，拌少量白糖和醋食用。
效果：快速解酒，眩暈、噁心症狀得到緩解。

喝酒噁心吃芹菜汁能緩解

做法：將芹菜切碎榨汁後，每隔5分鐘喝一次，喝3次。
效果：馬上緩解頭昏腦漲感。

喝酒噁心吃西瓜能緩解

做法：直接吃或者打成汁也可。
效果：西瓜利尿，可緩解身體發熱；

喝酒噁心吃葡萄能緩解

做法：洗淨生吃。
效果：葡萄可治反胃、噁心。

喝酒噁心吃香蕉能緩解

做法：香蕉生吃，或者加優酪乳打成汁喝。
效果：香蕉能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，以緩解酒後心悸、胸悶。

喝酒噁心喝優酪乳能緩解

做法：喝純粹的優酪乳，一杯即可。
效果：優酪乳能保護胃黏膜，其鈣含量豐富，喝一杯對緩解醉酒後煩躁尤其有效。

喝酒的注意事項

1.喝酒噁心說明了你對酒精的分解代謝功能不強，應該少喝或者不喝酒為宜。
2.喝酒噁心的人切忌不可空腹飲酒，應該吃一些食物，暖胃，最好是饅頭等澱粉類食物。
3.喝酒的人酒後不能駕車，特別是喝酒噁心嘔吐的人，神經受到的刺激比較大，大腦不是很清醒，以免引起交通事故。