寶寶腹脹吃什麼好，寶寶腹脹如何預防

寶寶腹脹是寶寶們最常見的一種情況，而引起寶寶腹脹的原因也比較多，有的時候小寶寶由於在吃奶粉的時候，容易遭遇到空氣的侵入，所以就容易造成腹脹現象，還有的時候寶寶總是大哭大叫的，所以也容易造成空氣的侵入，因而也就容易導致寶寶腹脹的出現。那寶寶腹脹吃什麼好?

其實引起寶寶腹脹的原因，還由於寶寶消化不良造成的，因為寶寶的胃比較小，如果吃入到過多的食物，就容易造成腹脹現象。其實寶寶常會出現腹脹的現象，對於這種現象家長們也不要過於的著急，我們就來看看寶寶腹脹吃什麼好?

一、寶寶腹脹吃什麼好

小兒腹脹腹瀉食療方-扁豆香薷湯

〖 原 料 〗： 白扁豆20-40克，香薷15克。

〖 制 法 〗： 取白扁豆、香薷加水2碗煎25分鐘取湯。

〖 用 法 〗： 每日3次，溫熱服用。

文章導讀

〖 功 效 〗： 清暑利濕和中。

〖 主 治 〗： 用於小兒夏傷暑濕，身熱無汗，嘔吐泄瀉，脘腹脹痛等症。

〖 按 語 〗： 白扁豆能醒脾除濕，配伍香薷，既能清暑解表，又能化食和中。適宜於暑濕外感，濕熱泄瀉。

二、寶寶腹脹如何預防

1 儘量不要讓寶寶哭泣。當寶寶哭的時候很容易脹氣。遇到這種情況，爸爸媽媽應該多給予安慰，或是擁抱他，通過調整他的情緒來避免脹氣的加重程度。

2 不要讓寶寶餓得太久後才餵奶。寶寶餓的時間太長，吸吮時就會過於急促而吞入大量的空氣。所以要按時給寶寶餵奶，並且在餵食後促使寶寶適當排氣。

3 多給寶寶的腹部進行按摩，這樣有助於腸胃蠕動和氣體排出，以改善消化吸收的情況。

4 餵奶時，應當注意讓奶水充滿奶瓶嘴的前端，不要有斜面，以免讓寶寶吸入空氣。

5 暫時停止食用容易在消化道內發酵並產生氣體的食物，例如;甘薯、蘋果、甜瓜等。

關於寶寶腹脹吃什麼好，專家給我們介紹了一種食療法，希望能夠腹脹的寶寶帶來幫助。雖然說是寶寶腹脹不算什麼病，但是腹脹也總會給寶寶帶來很多的不適，所以我們平時一定要做好寶寶腹脹的預防工作，減少寶寶腹脹的發生率。