健康食療

感冒食療方冰糖雞蛋

【來源】:民間藥膳方

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【用料】:雞蛋1個,冰糖30克。

【制法】:將雞蛋打破,同搗碎的冰糖混合調勻,臨睡前用開水沖服,取微汗。

【功效】:養陰滋躁,清肺止咳。用治感冒,流清涕,咳嗽發冷。對小兒流鼻血亦有效。

附:其他相關食療方

1、治風寒感冒、噁心嘔吐、胃痛腹脹:生薑5克切絲,蘇葉3克裝入茶杯內,開水沖泡,浸泡5-10分鐘後,加入紅糖攪勻,趁熱服用。

2、治感冒頭痛發熱:連根蔥白15根和大米50克煮粥,入醋10毫升,熱食取汗,每日3次。

3、薑15克,紅糖30克,水煎服,治血虛痛經,風寒感冒初起,發熱惡寒、頭痛身痛,口不渴,無汗。

4、治夏季感冒發熱:西瓜、番茄各適量絞汁,代茶水飲用。

5、紅糖60克,鮮生薑6克,水煎服,治風寒感冒、妊娠惡阻、產後腹痛、胃寒痛。