秋季女士美容養顏喝什麼 美容養顏茶推薦

秋季天氣涼爽，氣候乾燥，美眉們長時間在乾燥的環境下，容易導致皮膚乾燥、無光澤。這對於愛美的女性來說是很大的困擾。小編建議在日常生活中常喝美容養顏茶，這樣有利於恢復肌膚的水嫩光滑，擁有好肌膚。接下來將為大家介紹四款美容養顏茶，每款都很不錯，供大家參考。

美容養顏茶推薦一、椰汁菊花茶

材料：椰汁300ml，菊花3克，綠茶3克。

做法：

1、將菊花用水洗淨。

2、把椰汁倒入鍋中，以文火煮沸。

3、把煮沸的椰汁沖泡成菊花和綠茶，加蓋悶泡3-5分鐘後即可飲用。

功效：椰汁營養豐富，是美容養顏的佳品；菊花清熱解毒，排毒潤膚。

美容養顏茶推薦二、銀杞護膚茶

材料：銀耳3錢(浸泡)，杞子5錢，冰糖適量。

做法：將銀耳放入鍋內，加水適量，煮熟，加入冰糖、杞子，煮沸即成。

功效：能夠滋潤肌膚，補充肌膚所必需的水分，同時能夠改善肌膚暗沉膚質，增加光澤。

美容養顏茶推薦三、玫瑰檸檬茶

材料：玫瑰花15克，檸檬半個，薰衣草7克，綠茶5克，蜂蜜適量。

做法：

1、將玫瑰花、薰衣草用水洗淨。

2、把檸檬洗淨切成片。

3、將洗好的玫瑰花、薰衣草和檸檬片一起放入茶壺中，加入適量熱水，悶泡5-10分鐘，取汁調入適量蜂蜜即可飲用。代茶飲，可續水。

功效：玫瑰花不僅能消除疲勞，還可潤膚美白，檸檬富含維生素C，可促進新陳代謝、美白養顏；薰衣草能促進排毒、美白肌膚。用這種養生茶呢可活血化瘀、美白肌膚，是美容養顏的良方。

美容養顏茶推薦四、蘆薈紅茶

材料：蘆薈20cm長的1段，菊花少許，紅茶包1個，蜂蜜1勺。

做法：

1、蘆薈去皮只取內層白肉。

2、將蘆薈和菊花放入水中用小火慢煮。

3、水沸後加入紅茶包和蜂蜜即可。

功效：提高細胞活力，加速脂肪消化，調節人體的生理機能，改善肌膚光澤，減慢皮膚老化，是美白養顏的方法之一。

秋季氣候乾燥，會讓女性們的皮膚顯得乾燥，以上為大家推薦的四款美容養顏茶，大家不妨試試，常喝不僅美白補水，而且還有潤膚養顏。還沒有找到合適的美容養顏的方法的朋友們，不妨試試這個方法吧。

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