吃素可預防冠心病嗎？

適當吃素對預防冠心病是有一定作用的，但長期吃素就得不償失了!適當多吃素的人血液黏度較低，血液在血管中能夠暢通無阻，不會使血管腔阻塞而導致心肌缺血缺氧而引起冠心病。但長期素食並不利於健康，而且也是導致冠心病的因素之一。

所以說，適當吃素能預防冠心病，但長期素食則又有可能成為冠心病的危險因素。因此，對冠心病患者宜採取合理飲食，飲食有節，宜平衡、清淡且營養豐富，避免長期素食、暴食、甜食、鹹食等不良習慣；少吃或忌吃一些膽固醇和飽和脂肪酸含量高的食物；多吃粗糧、蔬菜、瓜果及一些有保護作用的食物，如豆製品、山藥、木耳、香菇、海帶、紫菜、魚類、脫脂奶粉、酸牛奶、芹菜、茄子、韭菜、瘦豬肉等。

在此，向您推薦幾款冠心病患者的食療藥膳。

1.葛粉粥：葛粉30克，粳米100克共煮粥食用。

2.冰糖海參湯：海參25～50克燉爛後，加大棗5枚，冰糖適量，再燉15～20分鐘，每天早飯前空腹食用。

3.山楂桃仁露：新鮮山楂1000克，用刀拍碎，同桃仁60克共入鍋中，水煎兩次，去渣，將汁盛入盆內，加入蜂蜜250克，加蓋，隔水煎1小時，離火，冷卻，裝瓶備用。每日兩次，每次1匙，飯後開水沖服。

4.楂草菊花茶：菊花3克，生山楂、草決明各15克，沸水沖泡代茶飲。