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支招:如何遠離空調下的咽喉病

 

那麼,該如何預防由空調引發的各種咽喉疾病呢?

1.長時間使用空調要注意經常開窗換氣,最好在開機1~3小時後關機,儘量用自然風降低室內溫度;空調溫度不宜太低,25~27攝氏度比較合適,而室內外溫差應控制在7攝氏度 以內最佳。

2.可適量服用具有抑菌功效的藥品,增強咽喉的抵抗力,防止咽喉疾病的發生和加劇。一旦出現咳嗽、咽喉腫痛、咽部乾澀等上呼吸道感染症狀,就應及時服用具有殺菌消炎功效的藥物,以防止病情進一步惡化。

3.要保持室內清潔,定時清洗空調,可使用消毒劑殺滅附著在空調內壁的微生物。同時,由於空調機的濕度調節器是助長細菌擴散的工具,因此,可增裝除濕器,以降低室內相對濕度,從而起到防止細菌滋生的作用。

對此,有關醫學專家建議經常處在空調低溫環境中的人,身邊應常備一些具有殺菌抑菌雙重功效的口含片,如“華素片”等。它的主要成分是具有獨特抗菌功效的“西地碘”。“活性碘分子”可以在藥片被含化過程中迅速釋放出來,直接“鹵化菌體蛋白”,在咽喉患處快速殺滅包括細菌、病毒、真菌、芽胞在內的各種致病微生物。同時,“游離的碘”還能加速收損的口腔黏膜癒合,並保護其不再受到致病菌的侵襲,從而避免了交叉感染。