支招：如何遠離空調下的咽喉病

那麼，該如何預防由空調引發的各種咽喉疾病呢?

1.長時間使用空調要注意經常開窗換氣，最好在開機1～3小時後關機，儘量用自然風降低室內溫度;空調溫度不宜太低，25～27攝氏度比較合適，而室內外溫差應控制在7攝氏度 以內最佳。

2.可適量服用具有抑菌功效的藥品，增強咽喉的抵抗力，防止咽喉疾病的發生和加劇。一旦出現咳嗽、咽喉腫痛、咽部乾澀等上呼吸道感染症狀，就應及時服用具有殺菌消炎功效的藥物，以防止病情進一步惡化。

3.要保持室內清潔，定時清洗空調，可使用消毒劑殺滅附著在空調內壁的微生物。同時，由於空調機的濕度調節器是助長細菌擴散的工具，因此，可增裝除濕器，以降低室內相對濕度，從而起到防止細菌滋生的作用。

對此，有關醫學專家建議經常處在空調低溫環境中的人，身邊應常備一些具有殺菌抑菌雙重功效的口含片，如“華素片”等。它的主要成分是具有獨特抗菌功效的“西地碘”。“活性碘分子”可以在藥片被含化過程中迅速釋放出來，直接“鹵化菌體蛋白”，在咽喉患處快速殺滅包括細菌、病毒、真菌、芽胞在內的各種致病微生物。同時，“游離的碘”還能加速收損的口腔黏膜癒合，並保護其不再受到致病菌的侵襲，從而避免了交叉感染。