女人生理期間能不能同房？

月經期間能不能同房?這個問題很多男性女性都在問，對於這個問題他們知道的並不多，甚至不知道經期同房的危害，那麼月經期間能不能同房呢?請跟隨我們平安健康網小編往下看。

月經期間能不能同房?經期同房容易引起感染。經期同房危害極大：

(1)易造成各種炎症。如子宮內膜炎，輸卵管炎，甚至盆腔炎和不孕。

(2)經期同房引起的子宮收縮，會使經血進入腹腔，有引起子宮內膜異位症的危險。

(3)經期同房時部分精子及精液的其它成分有可能經小血管裂口進入女性的血液迴圈，刺激免疫系統而形成抗精子抗體，引起免疫性不孕症。

(4)各種血液傳染病會互傳。

(5)經期同房會引起出血增多，或出血時間延長。

經期吃什麼好?

女性經期不要吃太熱性食物

很多女性認為月經期間應該吃一些溫熱的東西，例如紅棗、阿膠來補血，其實這是很籠統且錯誤的觀點。平安健康網婦科專家介紹，經期時候的飲食是很有講究的，吃對了才能起到進補養生的作用。

月經前應及時調和氣血，不能吃太熱性的食物，可以服用一點鐵皮楓鬥、子排、山藥(健脾胃)、當歸、藕(補鐵)、海帶(化痰利尿、通便排毒)。

經期時，陰血下泄，陽氣偏旺，這時不能吃陽氣偏熱的東西，例如紅棗、阿膠等。

月經後要滋陰養血，補充之前流失的氣血，可以煲一些滋補的湯，例如烏骨雞加枸杞子、紅棗湯等，也可以吃子排、山藥、藕，當然最好是能夠服用滋陰養氣血的中藥。同時在此期間也可以多吃一些“黑色”的食物，例如黑木耳、黑豆、黑魚、泥鰍。