女性健康

女性如何科學泡溫泉

冬季寒冷乾燥,此時在熱騰騰的溫泉裡泡上一會,不僅舒適愜意,身心滌蕩,而且頓時神清氣爽。不過泡溫泉是很有講究的哦,尤其是女性!那麼,女性如何科學泡溫泉呢?

一、肌膚敏感:重碳酸土類泉

重碳酸土類泉,含鈣鎂等碳酸氫,具有鎮靜作用,對過敏型患者、慢性皮膚病、蕁麻疹有療效,肌膚易敏感的女性患者可以選擇。

二、體寒體虛:單純碳酸泉

單純碳酸泉,泉水溫度較低,能夠促進體內血管的擴張,幫助改善血液迴圈,最適合體內寒氣重的女性,加上泉水溫度較低,女性能夠浸浴的時間更長,體虛的女性也能浸泡。

三、風濕病:放射能泉

放射能泉富含含氡氣和鐳元素,既能泡湯,還能飲用,對於糖尿病、神經痛、風濕病以及痛風患者有療效,如果MM們覺得關節寒氣較重,都可以選擇放射能泉。

四、月經不正常:氡泉

氡氣可進入體內通透到神經組織內部,調整神經功能,對人體內分泌腺功能也有良好影響,能使婦女恢復通經、延緩早衰。使用用氡泉時,最好保持水溫38~40℃,全身浸浴,每次20~30分鐘,每日1次即可。

五、慢性皮膚病:硫磺泉

含有硫磺的溫泉,具有軟化皮膚角質層的作用,同時還有止癢解毒的功效,是祛痘祛斑,治療慢性皮膚病的有效方法。