警惕:您的亞健康狀態
亞健康狀態包括哪些內容?
亞健康狀態涉及的內容很廣泛,各種內臟器官的症狀都有可能出現。
消化系統症狀:見到飯菜沒有胃口雖覺得餓但不想吃;
心血管症狀:一上樓或稍走動多些就感到心慌、氣短、胸悶、憋氣;
骨關節症狀:經常感到腰酸背痛,活動脖子時“格格”作響;
睡眠症狀:入睡困難,淩晨早醒,噩夢頻頻,往往被嚇醒。
精神心理症狀:莫名其妙心煩意亂,遇小事易生氣,易緊張,恐懼,遇事常往壞想。
神經系統症狀:經常頭痛,記憶力差,全身無力,容易疲勞;
泌尿生殖系統症狀:性功能低下,沒有性要求,尿頻,尿急;