寶寶最怕冷的竟是這地方,你肯定猜不到
比起成人,小寶寶體溫調節能力相對比較弱,季節交替,隨著氣溫越來越冷,常常會有不少寶寶「中招」感冒,因此保暖便是爸媽最關心的事情,寶寶身體哪些部位最怕冷呢?又該如何保暖?一起來看看吧!
NO.1 怕冷部位寶寶的小肚肚
在中醫裡,肚子是脾胃之所,保持肚暖就相當於保護孩子的脾胃。一兩歲的孩子多肚子大大,褲子容易往下滑;在遊戲、被大人抱與活動時,孩子的上衣常常會被撩上至胸腹部,小肚子著涼易損傷寶寶脾胃功能,發生腹痛、腹瀉、消化不良等疾病,所以做好肚子保暖非常重要!
肚子保暖妙招:第一招:穿肚兜。
在氣溫很低的時候記得給寶寶24小時穿上肚兜,可以保持寶寶腹部溫暖,另外睡覺的時候如果怕寶寶容易踢被子使肚子著涼,也可以多多注意寶寶的保暖狀況喔。
第二招:保暖內衣。
保暖內衣是寶寶冬季保暖必備的單品,柔軟的棉質內衣有很棒的吸汗性和透氣性,還能讓空氣保留在皮膚周圍,阻斷體熱流失,使寶寶不易著涼,另外,柔軟的棉內衣不僅可以吸汗,還能讓空氣保留在皮膚周圍,阻斷體內溫度的丟失,不要選擇化學纖維的內衣,怕對寶寶皮膚敏感。
NO.2 怕冷部位寶寶的頭頸部!
中醫認為,頭部是手足三陽經會聚的地方,因此中醫認為頭部為人體「諸陽之會」。半歲到1歲左右的寶寶,頭髮稀疏,在室外頭部溫度很容易被冷風吹涼,並著涼生病。所以,外出時要為寶寶常備一頂小帽子,讓頭頸部溫暖
頭部保暖妙招:第一招:外出戴帽子。
能有效保護寶寶頭部不受涼,一定要準備一頂很棒的帽子,但寶寶冬季戴帽子不宜過厚,頭部過熱容易寶寶不舒服,另外,帽子應該選擇柔軟舒適,薄厚適宜,通風透氣,才能長時間戴著。
第二招:戴圍巾。
圍巾圍在寶寶的脖子上,可以防止寶寶體溫向外流失,能起到很好的保暖作用。圍巾幾乎是直接貼著皮膚的,寶寶頸部的皮膚很敏感、很脆弱,所以給寶寶選圍巾時,一定要選毛線品質好的,否則容易刺激皮膚過敏。不要選用容易脫毛的毛線,這類毛線織成的圍巾,容易讓寶寶把絨毛吸入氣管和肺部,引起呼吸道疾病。
NO.3 怕冷部位寶寶的背部
保持背部的溫暖,可以預防疾病、減少感冒。但也不可過暖,否則背部出汗多,汗水變涼後容易因背部濕涼而降低體溫,背部保暖也不要過度,如果出汗反而容易受風,引起感冒。所以,根據寶寶背部冷熱決定穿衣多少,更是媽媽們需學會的穿衣法則。
背部保暖妙招:第一招:使用吸汗巾。
天氣冷時,在寶寶進行運動之前,要給寶寶的後背墊上一塊吸水性好的薄毛巾,寶寶運動中產生的汗水可以吸收到毛巾裡,運動完,取出隔汗巾,寶寶的衣服幹乾爽爽,就不會感冒生病了。
NO.4 怕冷部位寶寶的小腳腳
腳部是陰陽經絡交會之處,皮膚神經末梢豐富,是對外界最為敏感的地方。寶寶腳的表面脂肪很少,保溫能力很差,做好寶寶雙腳的保暖工作,才能更好地保證身體適應外部氣溫的變化。
足部保暖妙招:第一招:穿純棉襪子。
給寶寶選擇純棉材質且透氣性好的襪子是足部保暖的第一步,很多家長還錯誤地認為寶寶的襪子越厚保暖效果越好,但是如果襪子不吸汗,很容易潮濕,大量的水分會擠掉襪子纖維中的空氣,濕襪子時就會使寶寶的腳底發涼,讓寶寶因為足部受寒而感冒。
第二招:穿合適的鞋子
寶寶鞋子的選擇是要穿合適大小的鞋子,尺寸可以稍稍寬鬆一些,方便活動,這樣穿起來柔軟舒服,而且這樣鞋子裡能儲留較多的暖空氣而具有良好的保暖性,讓寶寶不受寒。