女性肌膚保養基礎系列之護膚篇

導讀：不必大把花錢購置新貨。只需一點小心思並持之以恆，你可以不花分文就變美。

護膚篇

保濕乳按摩活膚：不一定非要購買按摩霜來做按摩。英國面部美容師 Nicholas Josse 建議，每天塗抹保濕乳或乳霜的時間正是最好的肌膚按摩時機。塗上平日使用的保濕霜後，用指腹畫圈按摩臉部肌膚數分鐘，就能有效促進肌膚的膠原生成並加強肌膚彈力，令肌膚更具光澤。

冰鎮眼部啫喱：不妨長期將眼部喱存放在冰箱中，在眼部浮腫或水分積聚嚴重時取出塗抹敷眼，更快速地為眼部肌膚降溫，迅速滲透並舒緩滋潤眼部肌膚，改善眼部浮腫現象。

飲咖啡後喝等量水：咖啡有助於消除水腫，但也會令人體的水分流失。因此，請在喝完一杯150ml 的咖啡後，攝入等量的溫水，及時補充肌膚潤澤健康所需的水分。

加熱保養品：寒冷時節，不妨在使用保養品前將其置入溫水中，再加以塗抹。這能有助於溫熱肌膚，打開毛孔，促進保養品營養成分更快速有效地滲透入肌膚深處。當然，時間緊湊時，你也可以用雙手搓揉預熱，為保養品加溫後再行塗抹。

桑拿面膜：彩妝師 Lizzie Court 常將這一方法推薦給其明星客戶：洗桑拿是敷面膜的絕妙時機。在進入桑拿房前，清潔肌膚並敷上面膜，然後利用桑拿房中的熱度與濕度幫助更好地打開毛孔，令營養成分深層滲透。熱度軟化了角質，還能令膚質變得像嬰兒般細膩柔嫩。

過夜保濕：倘若你的肌膚乾燥情況嚴重，完全可以將免洗保濕面膜均勻敷臉後當作睡眠面膜停留整晚，令保濕成分充分滋潤乾燥肌膚。第二天起床，肌膚將變得柔嫩潤澤。

潔面巾柔和去角質：卸妝的同時也是去角質的最佳時機。你只需準備一塊潔面紗巾，用它來擦拭掉卸妝乳與臉部浮起的彩妝即同時完成了柔和去角質工作，保持肌膚的細嫩柔滑。

從下往上沖洗面部：用花灑洗臉，流動水能更迅速地沖洗掉污垢。但切記手持花灑以由下而上的方向沖洗面部肌膚，避免長期向下沖洗臉部令肌膚線條下垂松垮。