你健康嗎 手漂亮的人氣血充足更健康

談起女人的魅力，除了看容顏、胸部的大小外，手也是散發出女人魅力的部位之一。古時候眾人在誇讚女子的雙手好看時，都稱為“玉手”，能夠被稱讚為“玉手”的，往往是柔軟而細滑的，而且顏色看起來很自然。要知道，雙手能夠呈現出這種狀態，說明該女子氣血足，很健康。為什麼這樣說呢？答案接下來為大家揭曉。

為什麼說雙手漂亮的人氣血足呢？

雙手是身體的一部分，手與人體氣血盛衰有著很密切的聯繫。如中醫總是通過感受手腕的脈搏來診斷疾病，瞭解病人的身體健康狀況。當人體內的肝氣血充足的話，人的雙手就會是潤澤、柔韌，握而有力的。相反的，如果人體內的肝血不夠的話，雙手就會屈伸無力。

通常情況下，當人體內的血氣不足時，雙手會表現出兩個狀態，第一個是雙手蒼白無色，第二個是雙手又粗糙又硬。

當雙手蒼白無色時，則暗示著人體肺氣血不足了。為什麼這麼說呢？因為肺對人體內的血液、營養的輸送起到推動的作用。雙手能夠地活動，不僅要靠血液的濡養，而且還要靠肺氣的推動，兩者缺一不可。此外，肺氣還有疏導和調節血液運行的作用，因此當肺氣血不足時，血液就不能夠平順地流動，血液不能及時到達手部，從而導致雙手看起來蒼白又沒有血色。

當雙手又粗糙又硬的話，則暗示脾氣血不足。為什麼這麼說呢？因為人體全身的肌肉之所以能夠豐滿、柔韌、有彈性，主要是依靠脾胃所運化的水穀精微的濡養。因此，當人體內脾氣血不足時，肌肉就會出現萎縮，這樣就會令雙手呈現出粗糙和乾癟。

所以說，手部與健康息息相關，因此女人們在保養健康的時候一定不能忽略了雙手的保健。在日常中有很多小動作就可以鍛煉手指，比如搓搓手、做做手指操、轉轉手指，這些休息的時候就可以花個幾分鐘操作，既不耽誤時間又鍛煉了手指，一舉兩得。

說了這麼多，小編提醒雙手不僅僅是體現女性魅力的地方，也是與健康密不可分的地方，女人們除了要注重面容保養外，也不要忘記了雙手的保養。想要白嫩、潤澤，被人羡慕的“玉指”的話，那就趕緊行動起來吧。