尿毒癥老人飲食注意什麼

尿毒癥老人飲食注意什麼

1、補充優質蛋白質。尿毒癥患者在進行腹膜透析時,會丟失不同層度的白蛋白、球蛋白和免疫球蛋白。如果攝取的蛋白質不夠,會出現乏力、疲勞和水腫等症狀,長期下去,就會導致營養不良,所以老年尿毒癥患者必須補充足夠量的蛋白質,對於蛋白質的攝取量為1.2—1.5g/kg體重,多攝取優質蛋白,儘量少攝取植物蛋白。

2、食用低鹽食物。鹽中主要成分是氯化鈉,一般一勺子的鹽含有鈉大約200mg。鈉攝取過多會引起假性口渴,這時候容易增加液體的攝取量,從而讓水和鈉停留在體內,時間一長,會引發高血壓、肺水腫等病症的發生。因此對於尿毒癥患者來說,每天鹽分的攝取量低於3g為宜。

3、注意均衡飲食,對於老年人尿毒癥患者來說,均衡飲食可以增強免疫力。平時一日三餐葷素搭配,但是食物要做到少糖、少油、少鹽,儘量以清淡為主。還應該適量補充每天所需的維生素,每天選擇兩到三種水果進行食用。

4、尿道比較少、透析次數少、血壓高的患者,一定要嚴格的控制對鉀物質的攝入,例如梨和香蕉。有非常嚴重的高血壓、水腫、鈉物質比較高的患者,應該控制住對鈉的攝入,每天吃的鹽最好在四到五克甚至是更少。對於少尿、高血壓、浮腫的患者,還要嚴格的控制飲水量,每天所喝的水不要超過排出的水。

5、晚期尿毒癥患者要多吃牛奶、雞蛋、瘦肉、魚,不要吃豆製品,畢竟植物蛋白的利用率比較低,導致尿毒癥變得更加嚴重,老年人對蛋白的缺乏會非常的多見。肌肉萎縮,體重下降的患者所需要的蛋白通常要比較高。

尿毒癥老人不能吃什麼水果

患了尿毒癥之後除了治療外,飲食也是非常重要的,接下來介紹的幾種水果,尿毒癥患者一定要避開:

1、葡萄柚

葡萄柚因性寒,體質較虛寒、血壓較低或胃寒患者不宜食用。其次,服藥時別吃葡萄柚,特別是心絞痛、降血壓、降血脂、抗組織胺等藥,由於葡萄柚汁含有黃酮類,會抑止肝臟藥物的代謝,招致藥效加強而發作風險,因而在服藥前後應距離二小時再吃葡萄柚,比擬平安。另外,葡萄柚為高鉀食物,尿毒癥或洗腎患者不宜多吃,以免加重腎臟的擔負。

2、楊桃

楊桃具有生津解渴,降火氣的成效,廣受民眾喜歡,但是其實踐上所含各種營養成分,亦可補充身體所需的維生素及抗氧化物,食用楊桃是有益無害的,但尿毒癥患者,則是其中的例外,症狀輕者會呈現打嗝不止,嚴重者則會因癲癇發作而喪命。

由此看來,不適當的水果對尿毒癥患者的影響還是存在的,所以,尿毒癥患者一定要多加注意,儘量避開葡萄柚和楊桃,否則不僅會白白給腎臟增加壓力,還會造成治療效果的減弱,實在是得不償失。

尿毒癥老人可以做哪些運動

尿毒癥患者自身體內的毒素難以排出,所以運動的時候較常人有所不便,所以很多患者都沒有運動的習慣。但是,而缺乏運動會加速身體的衰退,因此,為了保持患者身體各器官的活力和功能,病人也需要在醫生的指導下進行適量運動。

一般說來,尿毒癥患者在運動時要注意以下幾個方面:最好是進行有氧性的鍛煉,如散步、慢跑、騎自行車、上肢的力量型訓練;運動量要逐步增加,循序漸進,堅持幾天後再逐步增加運動量;制定一個鍛煉目標,如可以把目標定在每週有氧運動3次,每次30分鐘;對於腹透患者來說,禁止足球、籃球高強度運動。