呼吸道感染竟是空調病的危害之一

空調給人體帶來的是便利和涼爽，改善自然環境所帶來的高溫，但是隨著空調的廣泛使用，負面的影響也逐漸表現出來。空調病是每個夏天老生常談的話題，但是還不足以引起每一位使用空調人群的關注。關於空調的所帶來的一些疾病，是你不得不需要知道的。

空調病的危害

1、呼吸道感染

為了節省電能，很多家庭會聚集在一起使用空調。而一些辦公場所和學校則人口密度大，不管是普通的空調還是中央空調，室內的空氣對流比較差，導致細菌、灰塵等在封閉空間內傳播。引起呼吸道感染，也就是常說的感冒、咳嗽。並且，這種病毒或細菌性的呼吸道感染容易傳染他人。

2、引起過敏

空調室內的灰塵、細菌、蟎蟲以及病原體等容易繁殖並出現分泌物，隨著空調室內空調的迴圈，分佈於各個角落，這樣也引起容易引起過敏反應。如打噴嚏、皮膚瘙癢、濕疹、紅眼病等等。

3、血管容易受損

空調室內外溫差大，頻繁的進出，一方面人體的溫度調節系統受到威脅，容易導致抵抗力下降。另一方面，冷熱溫差頻繁的導致血管的收縮、擴張，甚至會出現血管收縮，而血液流動速度沒變。這樣也就容易導致血管脆弱或崩潰。而對於三高患者來說，空調也是誘發頭暈、中風、血壓升高和血栓的原因。

4、關節和腸胃疾病

雖然寒冷不是導致關節痛、關節炎的原因，但卻是關節炎、關節痛、肌肉痛的誘因。因為關節、頭部等人體部位的皮下脂肪比較薄，更容易受涼。

甚至，面部、頸部的神經會因為冷刺激而出現缺血，出現神經麻痹現象，如口眼歪斜、脖子痛、手腳不便等。而也有不少人會因為空調的使用而出現腸胃不適現象，如出現拉肚子、食欲不振等。

兩款湯飲，幫你預防空調病

1、生薑紅糖湯

材料：生薑30克，紅糖15克。

做法：生薑切片，加水200毫升煎煮，燒開以後慢火煎煮20分鐘，放入紅糖，攪拌溶化即可飲用。

適用於又吹空調又熬夜的人，覺得渾身不舒服，冷浸浸的有點像感冒。上火、嗓子痛、口鼻冒熱氣者不能喝生薑紅糖湯，應服用清暑解熱的中藥。

2、藿香蘇葉飲

材料：藿香15克，蘇葉15克。

做法：加水200毫升煎煮，燒開以後慢火煎煮20分鐘。也可用藿香5克，蘇葉5克，放入杯中，加開水200毫升，加蓋燜10分鐘即可飲用，喝完可以續杯。如果有新鮮的藿香葉，可以直接摘幾片泡水，有一股特殊的清香。

適用於夏天吹空調後引起的類似感冒的症狀。精彩推薦：空調病症狀出現時可喝姜湯緩解