肝火旺盛喝什麼茶 6種平肝炎的茶飲品

導讀：肝火旺盛怎麼調理?喝茶是最有效，也是最簡單的降肝火的方法，那麼，肝火旺盛喝什麼茶比較好?現在我們就一起來瞭解下肝火旺盛喝什麼茶吧。

1.桑菊茶

桑葉、白菊花各10克，甘草3克，一起放入到鍋裡面煮沸，然後去渣葉，可以加些白糖調味。

作用：可以清熱潤肺，清肝明目，去肝火，對風熱感冒也有治療效果。

2.柴胡甘草茶

柴胡、甘草各3克。一起入鍋加水煮沸即可。

作用：柴胡有疏肝解熱、鎮痛消炎的作用，而甘草則能清熱解毒、益氣生津，可改善肝炎旺盛而出現的種種不適症狀。

3.決明子茶

取適量的決明子用來泡茶，有淡淡的青草香，或者可用來作食膳，比如煮粥也可起到去肝火的作用。

作用：決明子性微寒，可清熱、疏通肝氣。

4.菊花茶

50克的菊花放入水中煎水濾汁後，服用即可。

作用：去肝火、明眼目。如果肝火比較嚴重者，還可以用粳米與菊花一起煮粥喝，又喝粥，又喝茶，效果會更快些。

5.喝梨水

川貝母10克搗碎成末，然後，再將2個梨削皮切塊，加冰糖適量，一起燉服。

作用：解熱毒，去肝火，還能降血壓。

6.玫瑰白芍茶

玫瑰花、白芍各3克。一起入鍋煮沸。

作用：行氣活血，理肝氣，解郁，平肝養陰，益氣除煩。