夏季腳氣容易滋生該如何預防

足癬的預防很關鍵。消除真菌滋生的環境，尤其是在溫暖潮濕的季節，就可以有效預防足癬。

1.持腳的清潔與乾燥：

沐浴時用肥皂將腳清洗乾淨後擦乾。白天上班穿易吸汗的純棉或棉毛混紡的襪子，儘量穿通風透氣性能好的鞋。勤洗腳，勤洗鞋襪，保持鞋內的通風乾燥。

2.感染源的處理：

患病期間，棉襪穿後用熱水煮沸15分鐘後再清洗，鞋墊要換新，不要抓搔患處皮膚，接觸後一定要把手洗乾淨，避免傳染手或身體其它部位。

3.防交叉感染：

不與他人共用鞋襪?拖鞋、浴巾、面盆、腳盆等;浴室地面保持清潔乾淨，不使用公共拖鞋。

如何自製防治腳氣偏方：

1、青皮核桃7個(單用核桃皮也可)，浸泡在500毫升95%的酒精中，一星期後酒精變成黑色，即可使用。用時先將患部用溫開水洗淨擦乾，再用藥棉蘸藥液塗擦患部，每天4次，輕者3天可愈，重者不超過星期。愈後按上法再擦塗2天，以防復發。

2、用柳樹葉揉成小團塞進趾縫內，每天6-8次，晚上睡前再用柳樹葉煎水洗。

3、白蘿蔔或白蘿蔔纓適量，洗淨切碎後加水煎 成湯，待溫後洗腳，每天1-2次。

4、新諾明藥片3-6片，碾成細末，用氧化鋅洗劑調和均勻後塗於患處。每晚洗腳後使用，一般塗抹3-5次即愈。

5、洗腳之後用阿斯匹林粉或滑石粉撲腳，可吸汗、止汗，減少局部汗腺分泌，不利於黴菌的生長。

6、花椒25粒，研成粉狀，與5瓣大蒜一起搗成糊狀。將患處用溫水洗淨，用大蒜花椒糊敷上，約1-2毫米厚。每隔1日敷1次，敷藥約20分鐘左右，糊上即出現黃水，稍有灼痛感，無副作用。