南瓜子藥性有哪些

南瓜是我們很多人都特別喜愛的一種食物，南瓜不僅美味，而且對於我們身體健康非常有幫助，南瓜中富含了大量的維生素，多食用一些維生素可以有效的補充我們體內缺乏的微量元素，對於我們自身免疫力抵抗力的提高都會帶來很大的説明，尤其是一些南瓜子，我們千萬不要隨手亂扔，下面就讓我們一起瞭解一下南瓜子藥性有哪些吧。

1、解毒：

內含有維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質，如重金屬中的鉛、汞和放射性元素，能起到解毒作用；

2、保護胃粘膜、幫助消化：

南瓜所含果膠還可以保護胃膠道粘膜，免受粗糙食品刺激，促進潰瘍癒合，適宜于胃病患者。南瓜所含成分能促進膽汁分泌，加強胃腸蠕動，幫助食物消化；

3、防治糖尿病、降低血糖：

南瓜含有豐富的鈷，鈷能活躍人體的新陳代謝，促進造血功能，並參與人體內維生素B12的合成，是人體胰島細胞所必需的微量元素，對防治糖尿病、降低血糖有特殊的療效；

4、消除致癌物質：

南瓜能消除致癌物質亞硝胺的突變作用，有防癌功效，並能幫助肝、腎功能的恢復，增強肝、腎細胞的再生能力；

5、促進生長發育：

南瓜中含有豐富的鋅，參與人體內核酸、蛋白質的合成，是腎上腺皮質激素的固有成分，為人體生長發育的重要物質。

提前瞭解一下南瓜子藥性有哪些，才能夠幫助我們更好的發揮南瓜子的藥性來為我們造福，既然能夠提高我們的身體素質，為什麼不注重發揮南瓜子的藥性呢，所以一定要多吃一些南瓜子，一方面滿足我們美味的同時也可以帶來健康。