適當喝些優酪乳 對肝癌患者有益處

優酪乳含大量優質蛋白和多種營養成分，非常適合肝癌患者食用。這是因為，肝癌患者胃腸道常處於淤血狀態，日常飲食多選擇刺激小的食物。相比於在胃腸道經過發酵後才能被人體吸收的牛奶，優酪乳本身已經過發酵，大大減少了胃腸道負擔。此外，優酪乳所含的氨基酸也比牛奶更豐富。

優酪乳中含乳糖酶和大量酵母菌，可抑制和殺滅腸道內腐敗菌，使腸道內因細菌分解蛋白質產生的有害物質減少，同時由於乳酸菌大量繁殖生長，腸道內呈酸性環境，更利於肝癌患者病情。

義大利國家腫瘤研究所研究人員在《國際腫瘤雜誌》上發表的研究報告也指出，多喝優酪乳可減少人們患肝癌幾率，如果每天食用優酪乳，患肝癌幾率將比普通人減少78%。

肝癌患者的飲食原則是少食多餐，飲用優酪乳也是如此。專家建議每天最好喝2～3次優酪乳，每天飲用優酪乳總量不超過300毫升。一般在飯後服用，不要在臨睡前飲用。

此外，肝癌患者因肝臟解毒功能下降，宜多食用保肝食物，如甲魚、香菇等。凝血功能較差的肝癌患者，應多食用有補血、止血作用的食物，或適當增加含維生素K和維生素C的食物。