孕酮低怎麼調理呢

孕酮低的問題的會對我們孕婦媽媽們自身的身體會產生很大的傷害，可能會間接影響我們寶寶們的正常生長發育，其實這種情況主要就是由於我們現在飲食不良導致的，還有可能就是由於我們對於自身的生活習慣，沒有引起高度重視，採用一些調理方法就可以有效地擺脫孕酮低給我們之間帶來的困擾，下面就讓我們一起瞭解孕酮低怎麼調理呢吧。

一、服用補充黃體酮藥物：孕酮是女性體內的一種激素，是由黃體所提供的，女性發生孕酮低的情況，大部分都是由於黃體功能不全或分泌不夠所導致的，因此當女性發生孕酮低時醫生都會建議准媽媽們補充黃體酮這種物質，但對於准媽媽們不可自行補充，應在醫生的建議下進行補充，否則很可能會出現嚴重的副作用。

二、飲食輔助補充孕酮，有些女性以為食品裡有含有黃體酮，通常都想通過進食的方法進行補充，但是食品中通常所含有的黃體酮比較低，對於女性出現的流產徵兆還是需要進行相關藥物進行補充黃體酮。不過食品裡所含有的營養物質很多，在孕期飲食是非常關鍵的，含有孕酮多的食品一般是以大豆為先。准媽媽還可以多吃些豆類的食品，豆漿、豆腐都是不錯的選擇。

三、口服維生素E，可以有效的增加女性體內的孕酮，通常在女性初期懷孕時，醫生都會以預防量開些維生素E，維生素E也是預防習慣性流產的一種物質。

孕酮低怎麼調理呢的方法有很多，一定要根據我們自身的身體狀況以及發病程度選擇適合自己的治療方法，才能夠幫助我們在短時間內最快的恢復自身的身體健康，懷孕期間，我們孕婦媽媽們的身體素質是非常脆弱的，大家一定要做好護理工作。