母嬰健康

孕婦上火吃什麼中藥比較好

上火這種事情,在平時的生活中還是很容易發生的,無論是誰都有可能上火,只要吃一些藥物進行治療就能夠儘快的恢復過來。但是,孕婦的情況就比較特殊了,西藥有副作用不能亂吃,所以就很關心比較好的中藥。那麼,孕婦上火吃什麼中藥比較好?下面咱們就來詳細瞭解下吧。

首先,有幾條孕婦去火建議:

1、中藥黃連最好不要吃,因為黃連性寒,苦泄,雖然能瀉火,,但是對胎兒不好的,,所以最好不要吃,孕婦最好在醫生的指導下用藥

2、建議每天多喝開水,在水中放三四十顆金銀花茶,對寶寶沒影響,又能降火。

3、平時吃的東西要注意,不要吃辛辣的食物、不要吃橘子、少吃或不吃熱性佐料,這些東西都容易引起上火的。

4、每天吃1到2根黃瓜,也可以輔助降火,青橄欖泡茶,對降火也很有幫助。

除此之外,讓我們來看看專家推薦的為孕婦“去火”食物:

1、牛奶很多人認為夏季喝牛奶會加重“上火”,引起煩躁,其實,夏飲牛奶不僅不會“上火”,還能解熱毒、去肝火。中醫認為牛奶性微寒,可以通過滋陰、解熱毒來發揮“去火”功效,而且牛奶中含有多達70%%左右的水分,還能補充夏季人體因大量出汗而損失的水分。需要注意的是不要把牛奶凍成冰塊食用,否則很多營養成分都將被破壞。

2、草莓不但好吃,還有藥用價值。中醫認為它有“去火”功效,能清暑、解熱、除煩。孕婦上火的時候可適量吃一些,但是不要太多

3、西瓜性涼,吃了不會引起“上火”、心煩,而且含有豐富鉀鹽,能彌補人體大量造成的體內鉀鹽缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超過3個小時。

4、大豆在滋陰、“去火”的同時還能補充因為高溫而被大量消耗的蛋白質。

5、番茄儘管一年四季都可見,但番茄在夏季最多,最甜,營養也最豐富。它同樣可以為孕婦去火。

有關孕婦上火吃什麼中藥比較好的介紹,大家應該清楚了吧。上火雖然是很小病症,但是在孕婦身上出現的話,產生的影響還是比較大的,即便是中藥的副作用比較小,也 不建議大家進行使用,可以採取食療的方式進行改善,效果同樣不錯。