男士養胃茶有哪種

如今不單單女性會出現胃部問題，男性出現胃部問題的幾率是逐年增長，很多的男士可能不願意吃藥，對於食療更是沒什麼耐心，大部分的男性就會選擇養胃茶進行胃部問題的解決，然而養胃茶也是有很多種的，男士們都不是太細心的人們，下面我為男士們介紹幾種養胃茶，希望男士們的胃早點養好。

1、紅茶

紅茶是經過發酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下發生酶促氧化反應，含量減少，對胃部的刺激性就隨之減小了。紅茶不僅不會傷胃，反而能夠養胃。經常飲用加糖、加牛奶的紅茶，能消炎、保護胃黏膜，對治療潰瘍也有一定效果。

2、枸杞紅棗生薑茶

紅棗含有豐富的蛋白質和維生素，有養胃、護肝、解毒抗癌之效，而枸杞除了明目，亦有降血壓降血糖的作用。加入了生薑，也能發散風寒、預防感冒。用這三樣煮水喝，可以增強免疫力，改善腸胃不適、口乾舌燥等不適症狀。枸杞20顆、紅棗6粒、生薑3片。枸杞用溫水泡發2-3分鐘，紅棗用刀從中間劃一刀;將泡後的枸杞，紅棗放入乾淨無油的鍋中，加入800ml清水，開大火燒開;煮沸後，下入生薑片，轉小火，蓋上鍋蓋，燜煮5分鐘即可。

3、蕎麥茶

《本草綱目》中記載，蕎麥具有“實腸胃、益氣力、續精神”的作用。蕎麥中含有大量的蘆丁、纖維素、硒及維他命等營養物質，不僅適用于防治高血脂、高血壓和糖尿病等，還可防治肥胖，消化脂肪並保持心血管正常。蕎麥1錢，黃芪5錢。將蕎麥、黃芪，放入600ml的熱水沖泡，蓋杯燜10分鐘，濾渣取汁。此方可改善身體虛弱、盜汗、腹脹食少，可促進脾胃運作、增加食欲。

男士也是很有可能出現胃部問題的，然而男士們並沒有那麼細心，不會去食療，更不想去吃藥，因為覺得自己男子漢沒那麼脆弱，就會選擇喝茶進行養胃，上面這幾種是男士們不錯的養胃茶，可在日常生活中進行飲用的，同時還能修身養性。