寶寶腸胃功能不好怎麼辦
寶寶若是腸胃功能差不能吸收足夠的營養,會影響大腦發育和身體發育。寶寶聰明的先決條件除了適當的刺激外,還應當攝取足夠的營養元素。一旦腸胃功能不好,吃了再多的營養也無法吸收。因此腸胃是主宰寶寶健康與否的關鍵,要適當的胃腸道的菌群,補充有益菌,增強身體的免疫力。寶寶最好的營養來源就是母乳,喝母乳的寶寶不容易生病,奶粉中的營養再多,也無法替代母乳。若是寶寶長期的腸胃不適,應該上醫院檢查。
有些食物不僅味好,還有開胃作用,可謂吃、治並舉,兩全其美。
1、白蘿蔔:
它對消食、順氣較好。祖國著名醫書《本草綱目》中記載,蘿蔔生吃可止渴、消脹氣,熟食可化瘀、助消化。蘿蔔中含有芥子油和澱粉酶,有促進食欲、幫助消化的作用。
2、番茄
它是厭食寶寶的佳品。番茄果肉中含有助消化的檸檬酸、蘋果酸,常吃有開胃作用。食用的方法:將番茄洗淨,搗爛擠汁,每次服半茶杯,1日2次;也可以同蛋炒或做番茄蛋花蔥花湯。
3、香蕉
香蕉口味好,營養豐富,含有多種維生素、果膠、礦物質等,潤腸作用很明顯,因此,便秘寶寶可以多吃香蕉以促進排便。
引起寶寶腸胃功能紊亂的原因有很多,如飲食不當、天氣過冷過熱、精神緊張等。要針對不同的原因進行調整。適當的補充腸道益生菌。喂母乳的媽媽們飲食要清淡。人工餵養的寶寶可以選擇腹瀉奶粉。若是寶寶精神好、胃口好、生長發育都是正常的,媽媽就無需太過擔心了。