吃燒烤拉肚子怎麼辦

燒烤，味道是非常不錯的，特別是在夏天的時候，吃燒烤，喝啤酒，那真的是非常的享受啊！但是，有些人在吃過燒烤之後，卻總是會拉肚子，拉肚子真的是太難受了，一趟趟的上廁所，真的太痛苦了，那麼，究竟吃燒烤拉肚子怎麼辦呢？感興趣的朋友們，趕快來看一看吧！

夏天了，天氣炎熱，晚飯和朋友一起出去吃點燒烤，高興了再喝點冰啤酒，感覺是一件很愜意的事情。但是往往爽過之後，身體經常出現不適情況，比如會拉肚子。那麼該怎麼辦呢？就自身經驗來說，個人建議在吃燒烤時最好不要喝冰啤酒，如果要喝就喝點常溫的，但是不宜多飲，以免嚴重刺激腸胃。一旦拉肚子，需要立即吃藥，並且要多喝開水，飲食要清淡，注意休息。

1拉肚子原因多種，可能是因為食品不衛生造成的，所以建議大家去吃燒烤的話最好還是去正規的門店去吃，路邊的小攤衛生情況及食品安全難以得到保證。

2在排除食品衛生的情況下，吃燒烤和冰啤酒往往也是造成拉肚子的原因。因為燒烤本身既油膩又鹹辣，對腸胃刺激很大，如果再喝上幾瓶冰啤酒，爽是爽了，但是對腸胃負擔更加重了，造成消化道功能紊亂，就會拉肚子了，所以建議在吃燒烤的時候最好不要喝冰啤酒，實在想喝就喝一點常溫的，也不宜多飲。

3一旦還是拉肚子了，那就表示你的腸胃不堪重負了，所以要及時吃藥，調節腸胃消化功能，比如瀉立停之類的止瀉藥，如果胃裡不舒服還可以吃點嗎丁啉，增強胃動力。注意多喝開水，飲食一定要清淡，不要在吃刺激性的食物，不喝冷水，不要飲酒，多注意休息，相信很快就會康復的！

注意事項：

如果每次吃都拉肚子的話，就需要考慮一下是不是腸胃對燒烤等食物過敏了。。。

燒烤雖然比較的美味，但是，有時候卻是非常的不衛生的，如果長期的食用不衛生的食物，那勢必會引起拉肚子，那麼吃燒烤拉肚子怎麼辦呢方法有很多，上文也已經為大家介紹了，在吃燒烤的時候，一定不能夠喝涼啤酒，最好不要經常吃燒烤。