孕婦尾巴骨疼的原因及解決辦法

懷了寶寶以後准媽媽們面臨著種種困難，孕期的種種不適對於准媽媽來說都是一種挑戰，懷孕初期的早孕反應以及到了後期的身體不適，為了寶寶健康又強忍著不能吃藥，所以那十個月已經體會到了什麼叫做不養兒不知父母恩。那麼孕婦尾巴骨疼是怎麼回事該怎麼辦呢，不用擔心我給大家支幾招。

懷孕後發生坐骨神經痛，絕大多數是因腰椎間盤突出引起的，這與懷孕期間特殊生理有明顯關係。一是孕婦內分泌激素發生生理性變化，使關節、韌帶鬆弛，為分娩做好準備，無形中使腰部的穩定性減弱。二是胎兒在子宮內逐漸發育長大，使腰椎負擔加重，並且這種負擔持續存在，直到分娩。在此基礎上，如果再有腰椎間的勞損和扭傷，就很可能發生腰椎間盤突出，從而壓迫坐骨神經，引起水腫、充血，產生坐骨神經刺激症——坐骨神經痛。一般情況下，大部分准媽媽在分娩後，其坐骨神經痛能自愈.坐骨神經痛怎麼辦?

1.注意休息，避免勞累 因為有胎寶寶，孕期坐骨神經痛沒有很好的治療方法，孕婦應避免勞累、穿平底鞋，注意休息。可以平躺，將腳架高，使得腳的位置和心臟的位置接近，使靜脈回流增加更為舒暢。

2.嚴重的話，可進行局部的鎮痛治療 如果很嚴重的話，就要到醫院進行局封，進行局部的鎮痛治療。比如說因恥骨聯合的分離，疼痛相當厲害的時候，最好請醫生採取局封的方法進行治療。 快速治療方法 睡覺時左側臥，並在兩腿膝蓋間夾放一個枕頭，以增加流向子宮的血液。 白天不要以同一種姿勢站著或坐著超過半個小時。游泳可以幫助孕媽咪減輕對坐骨神經的壓力。

看了以上幾點方法應該可以緩解你的不適，所以按照以上方法試試吧。為了寶寶的健康成長能不用藥物治療的話儘量少用藥物治療，因為任何藥物對寶寶都有一定的傷害，如果能堅持的話還是忍忍寶寶出生以後就會好了，如果實在難受可以去醫院看看醫生怎麼說。祝身體健康!