治療前列腺癌從幾處按摩開始
前列腺癌是一種嚴重的疾病,一旦患病,一定要接受專業檢查和治療。另外,除了接受專業治療外,還可以通過一些保健按摩方法來達到輔助治療的目的,達到最好的治療效果。今天,為大家帶來幾種按摩保健方法,供大家參考。
乾洗臉:將兩手掌心相對,來回揉搓臉部,待臉部搓熱後像洗臉那樣反復摩擦臉部,先順時針,後逆時針,直至臉部發熱。
梳抓頭:將兩手五指分開,放在頭部兩側,用手指像梳頭那樣從前向後,從外向內梳抓頭皮。
揉擦眼眶:兩手拇指分開,分別放置於兩側太陽穴上,食指放在眼眶上,由內向外,先上後下,反復擦揉眼眶。
揉太陽穴:兩手拇指分別放在頭部兩側太陽穴上,反復按揉,先順時針,後逆時針。
揉擦鼻根:將兩手拇指或食指分別放在兩側鼻根部,上下來回反復揉擦鼻根部。
揉風池穴:兩手拇指分別放置在枕後風池穴處,其餘四指自然分開放在頭兩側,反復按揉。
擦頸項:將兩手掌心搓熱後,放在頸後部來回揉擦,直至頸項部皮膚發熱為止。
捏拿肩:將兩隻手分別放在對側肩部,拇指在前,其餘四指在後,反復捏拿肩部肌肉,兩側交替進行。
揉捏臂:將一手放置在對側臂膀上,上下反復的揉捏,先內側,後外側,兩側交替反復進行。
為大家詳細介紹了9種前列腺癌的按摩保健方法,患者在接受專業治療外,日常可以多按照上述方法的步驟對自己進行按摩,達到保健的目的。另外,前列腺癌患者也要注意飲食,多吃一些對病情有幫助的食物。