每天早上起來鼻子不通氣怎麼辦呢

現在很多人早上起床的時候，都面臨鼻子不通氣的問題，就像被東西堵著一樣。讓人覺得十分難受，總想擤鼻涕，但是什麼都擤不出來。每天早上起來鼻子不通氣是很多人都遇到過的，但並不是沒有解決方法，也有很多小偏方可以改善鼻子不通氣的情況。下面就來看看解決的方法吧。

1.用新鮮橘子皮對準鼻孔猛然一擠，使擠出的汁液噴入鼻腔，鼻子很快就會通氣。

2.將維生素C碾成粉末，然後吸少量入鼻，，鼻子就會通氣了。

3.煎熏法：將蔥白一小把或將蔥頭(洋蔥)三四個切碎煎湯，用鼻吸熱氣，或將食醋燒開吸醋氣，療效較好。

4.填充法：將蔥白搗爛取其汁滲入藥棉內，將藥棉塞進鼻孔，或將大蒜瓣一個削成比鼻孔稍小的圓柱形，用薄層棉花或紗布包好塞入鼻孔，對治療鼻塞也有不錯的效果。

5.側臥按摩法：左側鼻塞向右臥，右側鼻塞向左臥，用雙指夾鼻，按揉雙側迎香穴1至2分鐘鼻塞可除。

6.變位法：這種方法適用于嬰兒，嬰兒鼻塞時，常哭鬧不停，這時可將嬰兒豎直抱起，很快便能安然入睡。

7.治鼻塞且伴有頭痛治法：取白蘿蔔3至4只放入鍋中加清水煮，沸後又即用鼻吸蒸氣，數分鐘後，鼻漸暢通，頭痛消失，亦可將蘿蔔切片泡於杯中，用鼻吸蒸氣，此病再不犯。

鼻子不通氣的時候，讓人想擤鼻涕，這是很多人都遇到過的。而每天早上起來鼻子不通氣可能是睡覺的時候空氣中的灰塵導致的鼻子堵塞。所以說，如果想徹底解決鼻子不通氣，首先要做的就是保持室內的空氣清新，其次就是晚上不要熬夜。