口幹也是身體健康信號！快看看你是哪一種問題

以前看電視劇不明白為什麼生病的人，嘴巴總是乾裂的，明明喝了不少藥水。原本以為是為了讓觀眾分清角色狀態，直到蓉兒前陣子生了場病，才明白其中的道理。生病期間吃了不少藥，即便每日喝一樣多的水，口幹的症狀依然存在。

造成口幹最常見的原因：缺水

如果你不只是口乾舌燥，還伴有眼睛乾澀、小便發黃、便秘、皮膚缺乏彈性等問題，那就是身體在暗示你該喝水了。身體失水過多甚至脫水時，會引起多種身體健康問題。及時補水，可以讓唾液腺分泌出更多唾液，緩解口幹現象。

當然，除了缺水，還有其他原因會導致口幹。比如這6種：

①藥物

服用藥物會導致唾液腺異常。據初步統計，有約600多種的藥物都會引起口幹，這其中有止痛藥、利尿劑、高血壓藥，治療憂鬱症的藥等，具體如阿普唑侖、阿米替林、左旋多巴、氯丙嗪、可樂定、利血平、氨苯蝶啶、心得安、酚妥拉明、氯雷他定、阿托品、莨菪堿、西咪替丁、蘭索拉唑等藥物，這就是人們常說的藥源性口幹。

②老化

老年人容易口乾舌燥，固然與喝水少有關，與唾液分泌也有很大關聯。唾液含澱粉酶，可以起到濕潤口腔、殺菌等作用。但是老年人年紀增大，唾液腺功能會逐步退化，就會導致唾液分泌減少。

部分女性絕經前後，內分泌也會影響唾液腺功能。

③肝火太旺

如今正是炎炎夏日，容易出現肝火旺的症狀。肝火旺是中醫學中的肝症，夏季出現口乾舌燥、口苦、口臭、頭痛、頭暈、眼幹、睡眠不穩定、身體悶熱、舌苔增厚等都是肝火旺的症狀表現。

④張口呼吸

正常的呼吸應該是從鼻孔的，但有些人由於鼻炎等問題，鼻腔呼吸不暢的時候，特別是夜間，就會張口呼吸。不論你是呼吸限制所致還是習慣所致，從口腔呼吸的話就會導致口幹。因為用口呼吸時，呼吸道的水會被蒸發掉，使人感到口乾舌燥。

⑤癌症治療

放療和化療常導致口幹。尤其是病人在治療頭部或頸部的癌症時，對唾液腺造成了永久性的損害，導致唾液腺分泌唾液大量減少。

⑥疾病導致

甲狀腺機能亢進症會出現口幹症狀；

有些人在腦損傷或神經外科手術後也會口渴；

部分神經衰弱的患者常有口幹症狀，不過多為暫時性；

糖尿病患者血糖升高時，這些糖會吸收水分，因此會因缺水而引起口幹；

部分腎病如腎盂腎炎、血管球性腎炎、腎積水等都會引起乾渴。即使是在排尿量減少和出現浮腫時，患者仍然會感到乾渴；

此外還有乾燥綜合症、帕金森症、乾燥綜合征、愛滋病以及肖葛籣綜合症， 等等。它們都會導致口幹。

口幹要怎麼補救：

如果是缺水導致口幹，比如早晨起來感覺的口乾舌燥，通過補水就可以解決問題。不要等到口渴喝，養成愛喝水的習慣。

如果是藥物導致口幹，那不妨問問醫生能否換用另一種同樣藥效，但是不會造成口幹的藥物。

如果你是吃了上火的東西，那拜託你吃清淡點，夏季本就燥熱，更要多注意飲食。建議經常熬個小粥泡個降火茶喝喝，可以調理肝火，緩解口幹問題。

如果你只是呼吸習慣問題導致，那就要有意識地改正這種習慣，養成閉口呼吸的習慣。至於患有鼻腔問題的人，得找耳鼻喉科專家幫你解決。

如果你有做有些化療，並且口幹問題比較嚴重，那你一定要讓醫生幫助你，醫生可能會給你開個處方藥，緩解口幹症狀。

不是口幹，不是藥物，不是呼吸問題導致，那麼你很有必要找下牙醫，做個檢查。口幹，也沒准是牙齒或口腔問題導致。

美好的夏季，美好的心情，可別讓口幹糟蹋了~

（）獨家專稿，歡迎分享，請點擊獲取授權。
投稿及合作請聯繫：020-85501999-8802