眼睛模糊按這裡，讓你從此告別青光眼

眼睛是人體主要的視覺器官，若是欠好好掩護眼睛，很容易引發眼部疾病，從而導致失明等重大疾病。而其中的青光眼，是導致人類失明的三大致瞎眼病之一，那麼應該怎樣預防青光眼呢？中醫以為，推拿可以有用預防青光眼。

什麼是青光眼？

青光眼是指眼內壓中斷或連續升高的一種眼病，連續的高眼壓可以給眼球各部門組織和視功效帶來損害，如不即時治療，視野可以所有損失而至失明。

而青光眼主要分為：先天性青光眼、原發性青光眼、繼發性青光眼、混淆型青光眼。種種類型的青光眼的臨床體現及特點各不相同，應做到早發現、早治療。

下面來看看其中繼發性青光眼的特點有：

由眼部及全身疾病引起的青光眼均屬此類，病因頗龐大，種類繁多，現僅簡述最常見的幾種繼發性青光眼：

1、白內障繼發青光眼

晶體混濁在生長歷程中水腫膨大，或易位導致前房相對狹窄，房水排擠受阻，引起眼壓升高，一旦白內障術後，很快視神經萎縮而失明。

2、屈光不正（即近視、遠視）繼發青光眼

由於屈光系統調治失常，睫狀肌功效雜亂，房水排泄失衡，加之虹膜根部榨取前房角，房水排擠受阻，以是引起眼壓升高，此類患者的臨床特點是自覺視疲勞症狀或無顯著不適，戴眼鏡無法矯正視力，易誤診。

3、外傷性青光眼

房角撕裂，虹膜根部斷離，或前房積血，玻璃體積血，視網膜震盪，使房水排泄，排擠途徑受阻，繼發青光眼視神經萎縮。

4、角膜、結膜、葡萄膜炎等繼發青光眼

眼內炎症引起房水混濁，睫狀肌、虹膜、角膜水腫，房角變淺或瞳孔粘連，小梁網壅閉，房水無法正常排擠引起眼壓升高。

預防青光眼的推拿要領有哪些?

穴位推拿法

①適當推拿有益於眼睛的穴位，如湧泉穴、多揉複溜、養老穴。

青光眼患者快速摩擦雙手，當感應雙掌因摩擦發燒時，迅速將手掌根部放在雙眼球上，使眼球受得手的熱敷。雙手摩擦會發生高靜電，眼球接觸雙掌會受到一股電流作用，發生治療效應。若是天天數次，並持之以恆，可使眼壓下降，眼球變軟，症狀緩解。

②多按“睛明”、“承泣”、“合穀”穴位。

睛明穴在內眼角上方0.1寸處；承泣穴位于眼球正下方，約在眼眶骨四周；合谷穴位於手背部位，第二掌骨，中點，拇指側，別名虎口。用食指或大拇指的指腹推拿“睛明”、“承泣”兩穴，用另一隻手的大拇指的指尖重重地按“合穀”穴。堅持按這些穴位，便能預防、改善綠內障。

眼部推拿：用大拇指指腹推拿上眼皮，用食指指腹推拿下眼皮。

從內眼角推拿到外眼角，像一點點在描繪眼睛輪廓的骨頭一樣地推拿。1個地方按5秒，5秒之後，指尖脫離皮膚。1天做2次，請在有時間的時間和睡前做。

注重：用手指按壓的絕對是眼窩骨的邊緣部門，萬萬別按、戳眼球。推拿的力度不要過大，以感受不到疼痛的輕柔氣力舉行。此法除了能改善綠內障（即青光眼）外，還能改善白內障、乾眼病。

頸項部推拿：頸部跟青光眼的發生也有著很大的關係，以是頸部的推拿也不行少。推拿頸項部，顯著感受到有壓痛或頸椎變形，則需多按揉其處。

由於頸部異常會導致眼睛疲勞、視力下降，甚至泛起青光眼等症狀。在異常部位多施以按揉便會收到意想不到的效果。效果顯著體現時只需3-5分鐘就會感應眼睛變得明亮起來。

以上就是預防青光眼疾病的中醫推拿要領。而在生涯中為了防治青光眼疾病有許多的治療要領，為保障自身眼部康健，可以選擇找到合適自己的治療要領來預防青光眼的發生。