健康生活

清新空氣好幫手 床頭一定要放這個東西

柑橘清新空氣好幫手

柑橘具有芳香氣味,在一定程度上可以開竅解穢。

諸葛亮在七擒孟獲時,行軍進入南方多有瘴氣、惡水、毒湖、潮濕之地,會帶上一些陳皮、薄荷等具有芳香味的藥材,以除濕排穢。

開窗通氣少的時候,空氣不流通,病菌相對較多,如果在臥室裡放一個橘子,清新的氣味,能夠刺激神經系統的興奮,讓人神清氣爽,清除污濁的空氣,相對美化室內的環境。

從中醫的角度來說,橘子具有的芳香味,可以化濕、醒脾、避穢、開竅,除了醒腦開竅外,當感覺乏力、胃腸飽脹,不想吃東西時,適當聞聞橘子的清香,可以緩解不適的症狀。

芳香的氣味還能夠使人鎮靜安神,把橘子放在床頭,也有利於睡眠。

而橘子柔和的色彩,會給人溫暖的感覺,因此,可以說橘子是室內的“巧擺設”。

在房間裡,怎樣才能讓一個小小的橘子芳香四溢呢?

告訴你們一個小竅門,把橘子皮放在暖氣上,熱量將有助於芳香味的揮發。

除了橘子外,還有很多具有芳香味的水果,如蘋果、香蕉,對室內環境的淨化會有一定的影響。

但這些氣味對保持健康來說,只能起到輔助治療的手段,並且需要達到一定的濃度。