夏天吃大蒜可以預防傳染病
大蒜多食有異味,許多朋友都不喜歡,認為在日常工作中,不該多吃,其實如果不是辦公場合,夏天的時候,多吃點大蒜也是極好的,殺菌,祛除異味,效果很好,還能止瀉呢!
雖說,在平日出門的時候,是不好吃蔥啊蒜啊的,因為會造成口腔異味,對大家日常交往會產生影響,不過在家裡的時侯是可以吃吃“五辛”,包括指的是小蒜、大蒜、韭等,夏季雖然炎熱,多吃蔥蒜雖然會造成出汗等問題,但是在這個炎熱的夏天裡,細菌容易繁殖,吃點“天然抗菌素”之大蒜,可以起到殺菌解毒的功效。
大蒜的殺菌功效
數千年來,大蒜都是我們飯桌上常用的調味品,但蒜不但是一種常用的調味料,而且還是一種藥物。大蒜,又名蒜頭、大蒜頭、獨頭蒜、胡蒜、葷菜等,是百合科植物大蒜的鱗莖。中醫認為大蒜性味辛、性溫,入脾、胃、肺、大腸經,有溫中行氣、消食、解毒殺蟲之功,所以大蒜含有的大蒜素也是對人體健康大有裨益的。
如果出門沒有帶腹瀉藥的話,可以食用大蒜做為臨時的止瀉藥,當然,也只能做為應急食用。
黃瓜、茄子等都是夏天經常會涼拌食用蔬菜,通常,在涼拌這些蔬菜的時候,或多或少的都會加一些蒜泥進行調味,不知道大家平時是不是也愛吃蒜泥茄子等夏季必備的菜。
雖然,大蒜好處多多,但是也不能多吃,因為大蒜易生熱
此外,小編也要給大蒜完整的大蒜是沒有氣味的,只有在食用、切割、擠壓或破壞其組織時才有氣味。生吃大蒜以後,可食用大棗、茶葉、山楂和濃茶水去除蒜味。