湯圓怎麼做好吃

正月十五吃湯圓，是全國各地的風俗。南方人單純的吃湯圓，北方人把餃子和湯圓一起來煮，預示新的一年團團圓圓。湯圓是用糯米粉做外皮，裡面有餡。關鍵在餡上，可以是豬油拌紅糖餡，也可以是芝麻、豬油、白糖餡等等，大家可以根據自己的口味來挑選不同餡料的湯圓。

湯圓的吃法也很多，可以直接用清水煮著吃，也可以油炸湯圓。湯圓是一種甜品，男女老少都喜歡，湯圓要做的好吃也不是那麼簡單，很多的步驟都有講究，我們來看一下湯圓怎麼做好吃。

材料

湯圓一袋，桂花糖，酒釀，雞蛋一隻

做法

1.雞蛋磕入碗中，舀兩勺酒釀和雞蛋一起打散備用;2.鍋裡放適量清水將湯圓煮熟後，放入桂花糖兩勺;3.將雞蛋酒釀液倒入湯圓中，輕輕攪拌燒開即可。

炸湯圓

材料

糯米粉 250公克，水130㏄，花生粉適量，沙拉油500㏄

做法

1.將水分次加入糯米粉中均勻攪拌，以手揉成表面光滑，且不黏手的糯米糰，再搓成大小一致的小湯圓備用。

2.熱鍋，放入沙拉油以中火燒熱至150℃時，慢慢放入作法1的小湯圓，炸至表面膨脹後撈起瀝幹油份，撒上花生粉即可。

糯米作為一味中藥味甘性溫，入脾腎肺經，具有溫胃健脾、益氣止瀉、生津止汗的作用。

還增加了活血通絡的作用;對慢性關節炎患者有助於活血通絡止痛;對大病初愈，身體虛弱、貧血、手術恢復期的病人，可起到輔助治療作用。

以前都是過節的時候才可以吃到湯圓，現在生活水準提高了，超市里一年四季都湯圓賣，想什麼時候吃就都可以，但是也有一個量的問題，糯米是一種粘性很強的食物，老人、孩子一次要少吃一點，吃多了不好消化。