夏季老人應該如何養生 散步養生該是老人的首選

夏季天氣炎熱，大家都喜歡趁著傍晚時分去公園廣場散步運動。但是，公園裡有些花草都是“隱形殺手”，一旦觸碰或誤食，不僅會引起身體不適，甚至還會危及生命。小編就來細數下身邊那些只可遠觀而不能褻玩的毒花毒草。

夾竹桃

夾竹桃夏季開花，花的形狀像漏斗，花瓣相互重疊，有紅、白、黃三種顏色。葉片如柳似竹，紅花灼灼，勝似桃花，花冠粉紅至深紅或白色，有特殊香氣，花期為6～10月，是有名的觀賞花卉。因為具有抗煙霧、抗灰塵、抗毒物和淨化空氣、保護環境的能力，常被作為園林綠化觀賞植物加以栽種。

不過，夾竹桃包含了多種毒素，毒性極高，是最毒的植物之一。夾竹桃的莖、葉、花朵都有毒。花粉豐富，可引起花粉過敏，以致部分人出現類似感冒的咳嗽、哮喘等症狀。

滴水觀音

滴水觀音也叫觀音蓮，葉柄粗而長，葉片翠綠，箭形，大而舒展。在空氣溫暖潮濕、土壤水分充足的條件下，便會從葉尖端或葉邊緣向下滴水，開的花像觀音。

滴水觀音莖內的白色汁液有毒，誤碰或誤食其汁液，就會引起咽部和口部的不適，嚴重的還會窒息，導致心臟麻痹死亡。皮膚接觸它的汁液會發生瘙癢或強烈刺激，眼睛接觸汁液可引起嚴重的結膜炎，甚至失明。

大豕草

大豕草長得一簇一簇的，非常好看，是城市綠化的重要一員，最大的外形特徵是大大大大大大大!少說也有2米高，有的能長到7米，葉子都有1.5米寬，莖是中空的，直徑約60釐米-120釐米!

大豕草的葉子、莖、根、花和種子都含有有毒成分，人類的皮膚如果接觸到這種透明的汁液，會與陽光發生強烈反應，產生辣辣的刺痛感，致使皮膚嚴重灼傷;如果這種汁液濺入或摩擦到眼裡，更可能導致暫時或永久性失明。

變葉木

變葉木葉形千變萬化，有披針形、卵形，還有波浪起伏狀、扭曲狀等。葉色五彩繽紛，有亮綠色、白色、灰色、紅色、淡紅色、深紅色、紫色、黃紅色等。

乳汁有毒，誤食葉或其汁液，有腹痛、腹瀉等中毒症狀;乳汁中含有啟動EB病毒的物質，長時間接觸有誘發鼻咽癌的可能。

南天竹

由於其植株優美，果實鮮豔，對環境的適應性強，常常出現在園林應用中。花序圓錐型，直立生長，白色，具有芳香。漿果球形，熟時鮮紅色、稀橙紅色

南天竹全株有毒，中毒症狀為興奮、脈搏先快後慢且不規則、血壓下降、肌肉痙攣、呼吸麻痹、昏迷等。

部分植物雖然有毒，但只要不接觸其汁液、不誤食有毒部位則對人體沒有危害，一些有毒植物甚至存在良好的淨化空氣的作用。如果你不小心接觸到有毒的植物，需要先用涼水來沖洗皮膚。如果還有問題，可以使用下面的方法：

1. 冷敷皮膚。

2. 用醋酸鋁或者燕麥產品來洗澡(水溫適中)。

3. 使用爐甘石液、非處方氫化可的松乳膏等來擦拭。

小編提醒，夏天穿著較少，所以更需要小心。一旦誤食或碰觸植物而出現發燒、皮疹現象或是更嚴重的感染，就要立馬去醫院了。