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健康常識

重返青春,淡化皺紋的五個竅門

不知不覺中是不是發現,即使不笑,對著鏡子也能看到鼻子旁邊出現一道溝狀皺紋,這就是法令紋了。而法令紋的存在讓整個人感覺都蒼老了好幾歲。想必愛美的MM們都不能容忍法令紋的存在吧?下面介紹5招,教你輕鬆淡化法令紋。

注意防曬

吸收過量的紫外線壞處多多,輕則令皮膚變黑變粗,重則可導致皮膚癌,而它當然也是皮膚提早老化的罪魁禍首之一了。因為陽光直射會直接損傷皮膚深層的彈性纖維和膠原蛋白,出現皺紋。所以要預防法令紋,每天做好防曬就很必要哦。

眼霜去法令紋

可以使用具有抗皺緊致的眼霜,塗抹在法令紋出現的地方,並且輕輕按摩,2—3天一次,堅持一個月即可去除法令紋。

食療去法令紋

多補充富含膠原蛋白的食物,如豬蹄、雞皮等可以延緩肌膚衰老哦,如蘿蔔、番茄、大白菜、芹菜等蔬菜以及蘋果、柑橘、西瓜、大棗等。這些食物中的維生素和礦物質,可增強皮膚的彈性、柔韌性和色澤,預防法令紋的產生。

喝淡茶去法令紋

茶葉含有400多種豐富的化學成份,其中主要有茶多酚類、多種氨基酸、維生素等,是天然的健美飲料,除增進健康外,還能保持皮膚光潔,延緩面部皺紋的出現及減少皺紋,還可防止多種皮膚病,但要注意不宜飲濃茶。

按摩法去法令紋

步驟一:將食指彎曲,第2關節和手指寬的面抵住嘴角下面(法令線延長位置)。

步驟二:好像括住嘴唇一樣向上提升手指,沿著法令線一直移動至鼻頭兩側。

步驟三:一直將食指提升到鼻頭兩側,使用第2關節沿著鼻頭突起上下擦拭。

步驟四:手指繼續往上到內眼角,並強力按壓3--5秒

步驟五:左手拖住左下巴,右手推右側臉,將右側臉頰的肌肉往眼角位置推壓持續3—5秒,然後減輕力度,水準向外移動;然後換一邊。