最簡單又方便保健養生方式，竟然是這個

泡腳，最簡單又最方便的保健養生方式，頗受大眾的喜愛。如果男性在平日泡腳的水中加入一些鹽，還能起到意想不到的效果，那麼為什麼要用鹽水泡腳？鹽水泡腳有什麼好處？

現在泡腳方式有很多，人們之所以喜歡泡腳是因為泡腳有很多好處，所以男人工作一天之後回家鹽水泡腳，會使全身感到舒適還能補腎。下面小編就來給大家說說男性鹽水泡腳的好處，想知道的不妨看看。

鹽水泡腳的好處

一、補腎、抗衰老

因為我們人體腳部離心臟是最遠的，所以血液供應非常少，而式樣鹽水泡腳，就可以讓鹽水的有效成分進入腎和心臟，並且促進血液迴圈，已達到補腎、抗衰老的好處。

二、降火，增強體質

食鹽具有清火、涼血、解毒等功效，易上火還有體質燥熱的人群可以試一下這種方式。

三、除腳氣，清潔腳部

食鹽有很好的殺毒除菌功效，而把食鹽放入熱水中，利用水中熱力，皮膚可以更好的吸收鹽水的殺毒除菌成分，就可以實現鹽水泡腳治療腳氣的功效。

四、去角質

鹽水泡腳可以去角質。把食鹽放入熱水中進行泡腳，可以利用熱水中的熱力增強去角質的作用。

五、治感冒

鹽水泡腳促進血液迴圈，去除足部的寒氣，可以達到治療感冒的作用。

鹽水泡腳可以助眠抗衰經常用鹽水洗腳，再配以按摩湧泉等穴位，能促進局部血液迴圈，有助眠抗衰之效，還能治療感冒，甚至可以增強記憶力，使頭腦感到輕鬆。