夏日腹瀉來了 寶貝吃喝要當心

夏季食物種類豐富，本應是孩子們享受美食的好時節，可偏偏夏季也是他們最易患上腹瀉的時節。一旦寶貝患上腹瀉，家長們應該怎樣應對呢？

為何夏天孩子易腹瀉

夏天氣溫高，食物變質快，而孩子的胃腸道免疫能力較低，一旦吃到受污染的食物，容易引起腹瀉，很多孩子在腹瀉的同時還伴有嘔吐表現。反復的嘔吐和腹瀉會造成他們過多水分及電解質流失，若不能及時補充丟失的水分及電解質，就會引起身體脫水及電解質紊亂。

如何辨別寶寶腹瀉

對於小年齡段的嬰兒來說，排便次數明顯增加，每天4～10餘次不等；排便性狀也有變化，寶寶便便的質地比平時稀薄，甚至出現水樣便，有時好像是從小屁屁裡噴射出來一般。當寶寶排便次數和性狀出現異常，父母們應提高警惕。

護理腹瀉寶寶有講究

其實很多時候，在寶寶起病的早期，媽媽們是不需要立即去醫院的，只要在家進行科學的護理，很多時候寶寶會順利度過腹瀉期而自愈的。

母乳寶寶護理：母乳餵養的腹瀉嬰兒，可繼續母乳餵養並且增加哺喂次數，同時注意嬰兒的排尿量。相較而言，媽媽的乳汁比其他食物更易於寶寶消化，寶寶輕度脫水時更要繼續餵奶；每30分鐘可哺乳5分鐘，如果2小時內寶寶沒有嘔吐，可重新調回原來的餵奶方式。

人工餵養寶寶護理：人工餵養的寶寶急性腹瀉期間，由於小腸黏膜受損後會合並乳糖酶不耐受，建議媽媽將普通配方奶粉換成無乳糖配方奶粉，這樣有利於緩解寶寶腹瀉。此外，還要注意少量多餐，並給寶寶適度補充水分。

兒童護理：如果小兒腹瀉了，飲食上控制調理也是非常重要，飲食應以清淡為主，少量多餐，避免攝入咖啡、茶及高糖分的果汁飲料等。

提醒： 出現這些情況及時就醫 頻繁的嘔吐腹瀉脫水。 出現嚴重發熱、血便、寶寶精神不振，吵鬧不安等表現。

最後提醒爸媽們：你是最瞭解寶寶的人，請相信你的直覺，任何時候你覺得很擔心，就應立即帶寶寶去醫院就診。