女生有喉結怎麼消除 需對症下藥治療

在現實生活中，不少女生有喉結，這讓她們很是疑惑又擔心，因為在她們的觀念中，只有男性才會有喉結。此前小編為大家介紹了女生有喉結的原因，今天小編就和大家分享如何消除女生喉結，幫助有喉結的女生解決煩惱。那麼女生有喉結怎麼消除呢？那自然是根據不同的原因，對症下藥治療。接下來將為大家詳細介紹，供大家參考。

女生有喉結怎麼消除？需對症下藥治療

1、女生因甲狀腺增大被誤以為有“喉結”，此種情況的話，要解決女生有喉結的問題，自然是解決甲狀腺增大的問題即可。以下為具體的治療甲狀腺增大的方法：

(1)、藥物治療

藥物療法是比較普遍的甲狀腺腫大的方法，但是治療時間是比較久的，而且在完全康復之前患者還需要每月做正常的身體檢測，在症狀消退後還要每3個月一次進行檢查。但這種方法有缺碘，就是在停藥後很容易復發，所以只是針對於症狀比較輕的患者來說的。

(2)、手術治療

手術治療一般是針對一些症狀比較嚴重的患者來說的，比如呼吸困難和進食困難的患者，通過採用手術治療效果很好，但是大家要注意，採用手術治療就是要在患者的脖頸上面開刀治療，如果在術後沒有進行周到的護理措施，就可能會導致傷口感染，使病情復發，所以，患者在手術過後一定要做好嚴密的護理工作。

(3)、飲食療法

甲狀腺腫大的主要患病因素就是由於身體缺乏碘元素引發的，而且，甲狀腺機能亢進者給予碘化合物，可以增加甲狀腺素貯存量並減少釋出，但是過量會影響抗甲狀腺素治療。因此，患者可以通過飲食來補充碘元素，其中含碘較多的食物有：海帶、海產為其主要來源。另外，綠葉蔬菜中、肉類、蛋類、乳類、五穀類、添加碘的食鹽中也有一些含量。

2、女生有喉結是因為體型太瘦，比較瘦弱的女性可能甲狀輭骨相對顯現的較明顯，看上去像喉結突出。此種情況下，需要女生們正確增肥了。以下為正確的增肥方法，供大家參考。

(1)、瞭解體型瘦弱的原因

女性朋友們如果發現自己的體重過輕，身體過瘦，首先要查一下是不是疾病的潛在影響，如甲狀腺、糖尿病、腎上腺、消化系統疾病等，都容易造成體重過輕。

(2)、通過運動增肥

下面就介紹一些簡單體操給偏瘦女生，這些簡單體操都是很好的增肥運動，有空做做這些增肥運動。

a、俯臥，臉朝左右都可，不要受壓迫就好。二三分鐘為限，此動作對胃下垂有異常的效果，也能增進食欲，使血液迴圈順暢，並能治好懼冷症，這是女性最好的體操之一。

b、兩腿盤坐，雙手握拳放在肚臍的高度，深深吸氣，使胃部提高，再呼氣，回復原狀。此動作雖簡單，卻能使腹部肌肉結實，每日做5次以上，對胃部附近的血液迴圈有益，能使胃健壯。

c、倒立動作。仰臥床上，兩腳一起往上舉，兩手扶住腰部以取得身體平衡，做倒立動作。剛開始或許很難平衡，多做幾次，自然會熟練，此動作對胃下垂、血壓低、怕冷的人有異常效果。

d、早上醒來時，保持仰臥姿勢，兩腿伸直，然後深深地吸一口氣將兩膝屈起，使大腿緊靠腹部，可用雙手抱大腿使它更緊貼腹部。呼吸數秒後，慢慢將兩腿放鬆，呼氣，恢復原狀。此動作每天早上重複4~5次。

(3)、通過飲食增肥

a、保證足夠的熱量。瘦人要想增肥，最根本的一點就要保證熱量的“入大於出”。由於人體攝入的熱量主要來自主食(如米、面)和脂肪、蛋白質，因此應首先吃好三頓正餐。

b、合理選擇食物。中醫認為，消瘦者多屬陰虛和熱性體質。消瘦者的膳食最好以滋陰清熱為主，日常飲食中除選用含動物性蛋白質豐富的食物，可適當多吃些豆製品、蔬菜和瓜果等。適量選食其他性味偏涼的食物，如黑木耳、蘑菇、苦瓜等。

c、睡前科學加餐。夜裡睡眠的時間是人體生長激素、胰島素等合成激素分泌的旺盛時期，這些合成激素有助於促進人體蛋白質的合成代謝，促進機體的生長、發育。高品質的睡眠有助於上述合成激素的分泌。最有效的辦法是在睡覺前半小時喝1杯加糖的牛奶或喝1碗溫熱的小米粥，也可以吃一些高蛋白質食品或甜點心。

d、少食多餐。如果只吃三餐的話，想增重必須吃很多，這對消瘦者癟癟的腸胃來說無疑是個難題。且消瘦的人大多腸胃功能較弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而會增加腸胃負擔，引起消化不良，適得其反。而三餐間隔時間較長，熱量與營養得不到持續、及時地供應，也難以增重。故應把每天的進餐次數改為5~6餐，以早、中、晚三餐為主，適量的加餐。

女生有喉結是很正常的，只要找出了原因，再對症下藥治療即可。以上為大家介紹了，因甲狀腺增大及體型太瘦原因導致長喉結的治療方法，想必大家對女生有喉結怎麼治療這個問題，有了更多的瞭解，希望能夠為大家提供幫助。精彩推薦：女生有喉結正常嗎 女生有喉結該怎麼辦