女人如何抗衰老 美媛春提醒要補腎

近日，美媛春微信公眾號上一則H5，竟然引發不少女性的共鳴!

“我真的受夠了!”這句話道出了不少女性的心聲，某位姓王讀者就表示，自己的工作非常忙碌，早上要早起擠地鐵，晚上經常加班到深夜，經常感覺到自己精神狀態很差，頭髮也是大把大把的掉，健康狀況堪憂，卻又找不到解決的辦法。

小王的遭遇也是目前很多年輕女性面臨的問題，撲面而來“我真的受夠了!”道出了奔波于理想與現實、繁華與落寞的男女們，心中即憧憬又疲憊，即倔強又無奈的複雜心理。

如果說工作的疲累是讓很多女性白領感同身受，那麼對於已婚女性來說，無論是每個月的那幾天，還是家裡家外的操勞，都更容易讓她們的健康受到危害。

衰老加速、更年期提前、畏寒怕冷、失眠多夢更是困擾著許多中老年女性。

美媛春首席研發師表示，女人經、帶、孕、產、乳的耗損，工作生活壓力大，飲食失節，免疫力差，造成女人精氣易損、腎氣不足，腎精化血、化氣能力不足，使身體各臟器失養，內分泌失衡，就容易引發女人健康方面的困擾。

有文獻記載，若腎精腎氣不足，在成人則為早衰，頭髮枯萎，早脫早白等表現，而婦女如果腎氣不足，可致宮寒不孕，更年期提前及早發絕經。

不難得出，補腎固本是女性改善亞健康狀態，提高生理健康的重要方式。

其實腎氣不足、腎虛還會體現在外在，比如說有不少女性經常抱怨自己氣色差、易生病，美媛春產品首席研發師表示，如今腎虛趨於年輕化，想要改善精氣神，還需從補腎開始，固本培元，調和陰陽。