健康食療

用陳皮泡水喝好處多 竟然有這樣的罕見功效

陳皮泡水的好處

理氣健脾,燥濕化痰

其最常見的用法就用來治暈動病。乘車(船)前1小時,每隔20分鐘放1片進口腔,崩解後吞下;車(船)開動後每隔10分鐘放1片進口腔,崩解後吞下即可起作用。

清腸

取番瀉葉10~15g,陳皮6g,開水1000ml沖泡,密蓋20分鐘,分2~3次飲服。番瀉葉具有瀉下的作用,可以行氣通便,加上陳皮可清潔腸道。

抑菌

陳皮對淺部真菌有抑制作用。用陳皮可以治皮膚癬菌病。將乾燥陳皮粉碎浸泡於95%乙醇後提取,分別製成25%陳皮酊和25%陳皮軟膏,塗抹於患處即可。

治咳嗽

用幹橘皮5克,加水2杯煎湯後,放少量薑末、紅糖趁熱服用。也可取鮮橘皮適量,切碎後用開水沖泡,加入白糖代茶飲,有化痰止咳之功效。

如何自製陳皮?

在太陽下將橘皮風乾,後存放於密封裝置2~5個月。

用濕度為80%的潮濕空氣加濕,以使果皮軟化;果皮軟化後,將其捆綁固定。

風乾,然後再放到太陽下曬乾就製作完成了,將其密封存放即可。